Если в срочном порядке требуется выйти на улицу или сесть за руль, возникает главный вопрос, как протрезветь за полчаса – проверенные способы обеспечивают трезвое сознание в самые кратчайшие сроки.
Как стать трезвым
Чтобы взбодриться и вывести токсины из организма, врачи рекомендуют принимать внутрь активированный уголь, согласно весовой категории пациента – по 1 таблетке на 8 кг массы тела. Однако предварительно требуется искусственно вызвать рвоту, тем самым очистить желудок от ядов, устранить выраженные симптомы похмелья. Так можно стать трезвым в кратчайшие сроки, однако неприятный запах перегара указанным способом окончательно устранить не удастся. Дополнительно не помешает принимать витамины в натуральном виде или в форме поливитаминных комплексов.
Что сделать, чтобы протрезветь
Выпить кофе – это недостаточное мероприятие, чтобы быстро протрезветь в домашних условиях, хотя тонусу в мышцах и ясности сознания явно прибавится, и организм заметно взбодрится. Кто не выносит кофеин, может выпить крепкий горячий чай, который в организме действует по такому же принципу. На ранних этапах опьянения также уместны следующие отрезвляющие средства в домашней обстановке:
- Принять аскорбиновую кислоту в количестве 1 – 2 таблеток, подождать желаемого эффекта 15 – 20 минут.
- Приложить к мышцам интенсивную физическую нагрузку, например, поприседать или отжиматься от пола 15 – 20 раз.
- Выполнить массаж ушных раковин, дополнительно можно воспользоваться увлажняющим кремом.
- Воспользоваться мятным спиртом. В 1 ст. воды добавить 20 капель спиртовой основы, перемешать состав и выпить его залпом. Отрезвление наступает практически мгновенно.
- Внутривенные инъекции с раствором глюкозы тоже быстро действуют, но проводить их можно преимущественно в стационаре.
Прием жидкости
Чтобы в срочном порядке достичь очищения крови от продуктов распада этанола, можно вывести токсины обильным путем. Употреблять в больших количествах разрешено не только простую воду, рекомендуется разнообразить утреннюю трапезу приемом кофе, мочегонных отваров, компотов из кислых фруктов и сладких морсов. Поступление жидкости в организм возможно при помощи очистительной клизмы, но в таком случае лучше использовать теплую, а не холодную воду, при этом желательно ее разбавить при помощи сока лимона (несколько капель на 1 л жидкости).
Холодный душ
Этот метод эффективно работает на ранней стадии опьянения, например, при помощи умывания лица холодной водой можно протрезветь за час и смело выйти на улицу поближе к свежему воздуху. Если имеет место средняя степень опьянения, лучше принять контрастный душ, где поочередно обливать тело горячим и холодным потоком на протяжении 5 – 7 минут. Это хорошая возможность стимулировать замедленное кровообращение, стимулировать прохождение нервных импульсов. Если правильно сделать водную процедуру, трезвость сознания начинает проступать спустя 30 – 40 минут после такого «купания».
Промывание желудка
Поскольку алкоголь длительное время распадается в печени, это приводит к общей интоксикации всего организма. Чтобы протрезветь за полчаса, пьющему человеку требуется принудительно спровоцировать рвоту обильным питьем, после чего дополнительно принять сорбенты в виде таблеток активированного угля, медицинских препаратов Линекс, Полифепан, Лактофильтрум и Энтеросгель. Одного сеанса хватает, чтобы ощутить трезвость сознания и ясность ума.
Мочегонные препараты
Прием лекарственных средств, чтобы протрезветь за полчаса, требуется предварительно обсудить с лечащим врачом, исключить самолечение. Самые эффективные диуретики с мочегонным эффектом – таблетки Фуросемид и Верошпирон. Первый медикамент обладает выраженным диуретическим эффектом, второй – отличается калий сберегающими свойствами.
- Фуросемид. Пероральный прием таблеток представляет срочные способы быстро протрезветь. Пилюлю рекомендуется выпить утром после шумного застолья, а мочегонный эффект наступает спустя 30 – 40 минут. Через три часа можно повторить разовую дозу, но не более.
- Верошпирон. Таблетки со слабым диуретическим действием, которые можно принимать не более 3 штук за сутки, при этом обильно пить воду. Мочегонный эффект безопасный, поскольку ценные микроэлементы из организма не выводятся в избытке.
Нашатырный спирт
Если понюхать нашатырный спирт, можно сразу протрезветь, однако такой эффект больше временный, действует недолго. Чтобы за полчаса вывести алкоголь из крови, рекомендуется 5 капель указанного спирта растворить в стакане воды, зажать нос пальцами и проглотить неприятную жидкость. Действует такой состав через 10 – 15 минут, помогает быстро протрезветь при отсутствии у пациента аллергической реакции на нашатырь.
Отрезвляющие коктейли
Если возникла срочная потребность выйти на улицу, а человек пьян, имеются специальные коктейли, способные в кратчайшие сроки вывести из состояния алкогольного опьянения.
Чтобы протрезветь за полчаса, рекомендуется приготовить в домашних условиях один из предложенных ниже рецептов:
- Залить 3 ст. рассола сильно кислой квашенной капусты 1 ст. сока морковного, перемешать, добавить зубчик чеснока, измельченную петрушку или укроп, молотый перец, соли и сахар по вкусу. Однородную смесь выпить залпом, подождать 20 минут.
- 200 мл томатного сока требуется разбавить концентратом половины лимона, добавить 3 ч. л. предварительно измельченного репчатого лука, 4 веточки мяты, черный молотый перец, сахар и соль по вкусу. Перемешать, настоять четверть часа, выпить залпом.
Массаж
Чтобы протрезветь за полчаса на ранней стадии алкогольного опьянения, требуется интенсивно растирать мочки ушей, тем самым локально стимулируя кровоток, возбуждая нервные окончания. Такие несложные манипуляции можно выполнять самостоятельно или воспользоваться помощью близких людей. Действие массажа практически мгновенное. Однако данный способ отличается низкой эффективностью, если человек сильно пьян, не отдает отчет своим поступкам.
Как быстро протрезветь на улице
Чтобы обрести ясность ума, пьяному человеку рекомендуется выйти на улицу и сделать несколько глубоких вдохов свежего воздуха. Это помогает протрезветь, но только на начальной стадии алкогольного опьянения. Чтобы ускорить эффект, можно съесть несколько долек лимона, предварительно посыпанных солью. Таким способом можно избавиться и от беспокоящего перегара. Другие действия на улице:
- Чтобы протрезветь за полчаса, необходимо съесть свежую спаржу, несколько ягод свежей малины, разжевать зубчик чеснока или зелень петрушки.
- Требуется выпить разовую дозу Антипохмелина, Зорекса, Алька-прим или Алка-Зельтцер, можно даже не запивая водой.
- Чтобы протрезветь, пьяному человеку требуется налить на затылок ледяной воды, чтобы она сама стекала по хребту.
- Если на улице стоит настоящая зима, можно обтереть лицо пьяного человека снегом, чтобы он на коже сам растаял.
- Чтобы протрезветь, необходимо быстро двигаться, можно даже побегать или ритмично приседать.
Народные методы
Одним из проявлений алкогольного опьянения являются проблемы с кишечником, задержка воды в организме с видимой отечностью. Быстро протрезветь помогут специальные таблетки, но они не всегда имеются под рукой, да и стоят недешево. В качестве альтернативы целесообразно задействовать проверенные временем методы альтернативной медицины с меньшим количеством побочных явлений. Эффективные и надежные рецепты, чтобы протрезветь за полчаса:
- Чтобы протрезветь, рекомендуется пожевать лавровый лист или веточку мяты, пока они не потеряют свои вкусовые качества (примерно полчаса).
- Не лишним будет выпить сырой яичный желток, если не помогает протрезветь – можно увеличить дозу вдвое, обязательно употребить ее залпом.
- Чтобы нейтрализовать действие 100 г этилового спирта в организме пациента за полчаса, необходимо выпить 2 стакана теплого молока натощак.
- Не помешает посетить баню или сауну, чтобы вместе с потом удалить скопление жидкости и продуктов распада этанола в организме пьяного человека.
- Чтобы быстро протрезветь за полчаса, рекомендуется съесть 4 банана или 5 клубней картофеля, предварительно отварив их в кожуре.
Как можно быстро протрезветь
Вчерашний вечер прошел довольно бурно, а сегодня по утру сильные головные боли, путаница мыслей, тошнота, рвота, неприятный запах изо рта и вообще самочувствие оставляет желать лучшего. Или другая ситуация: человек сидит в компании своих друзей, наслаждается общением и обильно употребляет алкогольную продукцию и неожиданно ему звонит начальство с требованием немедленно приехать на работу.
В подобных ситуациях оказывались многие. В обоих случаях он думает только об одном: как можно быстро протрезветь? Есть несколько проверенных и действенных способов, позволяющих быстро протрезветь и полностью вернуться к нормальному состоянию.
Сколько времени выводится алкоголь из организма
По мнению специалистов, алкоголь полностью выходит из крови по истечении 24 часов, но точное время зависит от крепости и количества выпитого.
Сколько часов для сна необходимо человеку, чтобы он протрезвел, точно определить время невозможно, но можно сделать некоторые выводы, исходя из того, сколько человек накануне принял спиртного.
При условии, если было выпито довольно много крепких алкогольных напитков, для отсыпания человеку потребуется около 8-9 часов.
Если выпитый алкоголь был с низким содержания спирта, то для сна хватит 4-5 часов.
Как избавиться от перегара
Например, если накануне вы выпили много спиртосодержащих напитков, а утром вы должны быть на работе, то в первую очередь вам следует понять, что так просто избавиться от неприятного запаха перегара не выйдет. Но есть методы, позволяющие его притупить и вернуть ясность мыслей. Чтобы достичь желаемого необходимо:
В обязательном порядке сходить в душ, после чего почистить полость рта;
В качестве завтрака употребить кашу, сдобренную большим количеством подсолнечного масла;
Перед тем, как появиться перед коллегами и начальством, следует принять масло семечек льна или съесть грецкий орех. Данные масла имеют свойство обволакивать слизистую желудка, что способствует устранению плохого запаха;
Для того, чтобы окончательно устранить перегар, рекомендуется пожевать жвачку с фруктовым ароматом. Ни в коем случае не следует жевать мятные жвачки, так как они только усиливают запах; За несколько минут до важной встречи нужно пожевать лавровый лист, зерна кофе или петрушку.
Как быстро протрезветь
Если вы находитесь на стадии алкогольного опьянения, а вам срочно необходимо привести себя в порядок, то самым действенным способом станет легкая гимнастика, после которой нужно принять холодный душ и прогуляться на свежем воздухе.
Каждый человек индивидуален, поэтому для того, чтобы полностью отойти, ему надо определенное количество времени. Обычно вернуть сознание в свое русло можно либо за десять минут, либо несколько часов.
Для того, чтобы быстро отрезвиться нужно выпить крепкое кофе и ополоснуться холодной водой. После этого запах алкоголя, в особенности водки, довольно быстро исчезнет, а разум начнет вам подчиняться.
Чтобы алкогольное опьянение покинуло вас в течении одного часа, необходимо выполнить ряд физических упражнений, десять минут постоять под холодным душем и принять несколько капель масла розы.
Чтобы быстро отрезвиться, дома необходимо:
- Почистить полость рта с помощью зубной щетки;
- Выпить несколько стаканов газированной минеральной воды;
- Выпить сладкий кофе или чай, добавив туда щепотку имбиря;
- Постараться вызвать рвоту, чтобы очистить желудок от негативных веществ.
На сегодняшний день существует огромное количество средств, которые могут отрезвить человека всего за полчаса или час. Все эти препараты продаются в каждой аптеке, поэтому купить их не представляет никаких сложностей.
Стоит запомнить, что такие жидкости как сок, компот, вода и другие способствуют лишь ускорению впитывания алкоголя, который был ранее употреблен. Поэтому, необходимо отказаться от обильного приема данных жидкостей.
Как быстро протрезветь после пива
Как известно, пиво обладает сильным опьяняющим эффектом, который появляется неожиданно, а проходит с тяжелыми последствиями. Протрезвление от пива может продолжаться до нескольких часов включительно. Чтобы стать трезвым за короткий период времени, необходимо:
- Выпить стакан крепкого зеленого чая или настой из корней хрена;
- Пожевать и съесть несколько листьев мяты;
- Прополоскать полость рта раствором мяты и листьев салата.
Отрезветь после пива можно посредством следующих домашних средств:
Выполнить первичный комплекс упражнений утренней зарядки, что позволяет скорому выведению алкоголя из организма с потом;
Заняться умственной деятельностью: разгадывание кроссвордов, сканвордов или других интеллектуальных задач. Это поможет добиться ясности ума;
Выполнить массаж кончика носа, что способствует усилению микроциркуляции крови по организму;
Принять лекарственное средство, такое как аспирин, а также выпить лимонный сок или несколько шипучих витаминов.
Что сделать чтобы протрезветь быстро
В случае, если вам с утра нужно быть трезвым, можно последовать некоторым простым советам:
Быстро протрезветь можно после утренней пробежки на свежем воздухе;
Отлично отрезвляет активированный уголь, который употребляются в количестве 3-4 таблеток;
Чтобы человек протрезвел за полчаса, необходимо съесть три кусочка рафинированного сахара, ополоснуться холодной водой и выпить стакан горячего шоколада.
Что выпить чтобы отрезветь
На сегодняшний день существует множество средств, которые способствуют быстрому протрезвлению. Для того, чтобы эффективно протрезвить человека, можно применить очень хорошее средство — нашатырь. Если пьяному человеку дать выпить раствор на основе нашатыря, то он протрезвеет в теченииминут.
Для приготовления состава необходимо в обычную воду добавить 3-4 капли нашатыря. Другим, не менее действенным способом станет ватка, смоченная в нашатыре, которую дают понюхать пьяному человеку.
Но увлекаться данным методом не рекомендуется. По мнению специалистов, прием нашатыря во внутрь может вызвать нежелательные последствия в виде поноса или частых рвотных порывов.
Большинство людей скептически относятся к народным средствам, которые имеют свойство снимать алкогольного опьянение. Поэтому они отдают свое предпочтение лекарственным препаратам. Ниже приведен список самых эффективных препаратов, которые способны помочь при алкогольном опьянении:
Если вам необходимо сделать так, чтобы человек скорее отошел от алкогольного опьянения, следует:
Сильно сжать уши и тереть их в течение десяти минут. Данная процедура способствует усилению кровотока;
Дать теплый морс из клюквы.
Как протрезветь чтобы сесть за руль
Представленные ниже способы больше всего подходят людям, которым срочно нужно сесть за руль автомобиля. Для начала следует сделать двойную или тройную клизму, а затем:
Скушать пару кусочков дыни или арбуза и выпить сладкий зеленый чай;
Искупаться в холодной ванне;
Погулять минут тридцать на улице.
И в заключении несколько полезных советов. Если человек подвержен болевой чувствительности, то его ни в коем случае нельзя пытаться отрезвить с помощью различных физических манипуляций.
Не следует пытаться протрезветь, чтобы повести автомобиль. В таких случаях рекомендуется вызвать такси.
Если человек после выпитого начинает жаловаться на самочувствие, следует вызвать скорую помощь. Возможно, что у него алкогольное отравление.
Итак, если человек находится в пьяном состояние, а ему срочно нужно отрезветь, то не стоит переживать. Алкоголь может быть выведен из организма как самостоятельно, так и посредством некоторых средств. Но лучше всего вообще не пить, тогда вы никогда не будете жаловаться на похмелье, перегар и другие последствия алкоголя. Берегите себя, не пейте и жизнь станет еще прекрасней.
Как быстро протрезветь, чтобы сесть за руль
Периодически все мы употребляем алкогольные напитки. Если мы ими не злоупотребляем, то ничего плохого в этом нет.
Проблема возникает тогда, когда нам нужно протрезветь, причем быстро. Например, чтобы скорее сесть за руль автомобиля и т.д. В этой статье я расскажу, что делать, чтобы протрезветь на 1-2 скорее.
Протрезветь можно различными способами. Я не буду говорить о способах, которые предполагают, что вам поставят укол или капельницу. Речь пойдет о том, как протрезветь в домашних условиях.
Выбор того или иного способа зависит от того, как быстро вам нужно протрезветь и сколько алкоголя вы выпили. Прийти в чувства можно достаточно скоро, а вот как отрезветь за 5 минут и чтобы ноль промилле — такого рецепта нет, на это понадобится в районе 4-5 часов.
Через сколько часов человек трезвеет
Бывает так, что выпив много и даже проспав ночь вы все равно встает нетрезвым по крайней мере с точки зрения ГИБДД.
50 грамм водки, выпитые мужчиной весом 80 килограмм «выветриваются» не ранее, чем через 6 часов. Соответственно, если вы выпили 100 грамм, то алкотестер покажет алкоголь даже черезчасов.
Если вы выпили бутылку водки, к машине лучше не подходить минимум сутки.
Эндосорбенты
Бывает, что процесс протрезвления надо ускорить. И помогут вам в этом сорбенты, при условии что у вас желудок сейчас не сильно заполнен пищей.
Самые эффективные сорбенты — Полисорб и Энтеросгель. Их эффективность во многие разы выше активированного угля.
Если вы выпили энтеросорбенты сразу после приема спиртных напитков, то опьянения почти не будет. Сразу — это либо перед приемом либо сразу же после (не через 10 минут, не через 30 минут). В этом случае большая часть алкоголя впитается в энтеросорбент и время протрезвления сократится в 3 раза. Это — самый быстрый способ протрезветь.
Если же спиртное уже впиталось через стенки желудочно-кишечного тракта в кровь, а это происходит уже черезминут после приема спиртного, тогда прием эндосорентов ускоряет процесс протрезвления на 20%.
Если без энтеросорбента спиртное вышло бы из организма через 6 часов, то после приема этих препаратов уже через 5 часов можно будет сесть за руль.
Сок лимона
Еще один способ, как можно быстро протрезветь — это выпить свежего лимонного сока, разбавленного водой 1:1 или 1:2, не более. Сахара не надо. При этом желательно, чтобы лимонного сока было никак не меньше 2-3 столовых ложек.
Разумеется, этот рецепт можно использовать, только если у больного нет язвы желудка и аллергии на лимоны. Такой способ ускоряет процесс примерно на 10-15% .
Нашатырный спирт – самое противное и эффективное средство
Есть еще один способ, который позволяет протрезветь на треть скорее. Он годится для приведения в чувства даже очень пьяных людей. Способ – противный, но очень эффективный. Берете 100 грамм воды.
В том случае, если опьянение легкое, то капаете в воду 1-2 капли нашатырного спирта, если среднее опьянение — 2-3 капли, если сильное, то 5-6 капель нашатырного спирта. И выпиваете эту смесь. Она за 15 минут приводит в себя даже очень пьяного человека.
Нашатырный спирт, попав в кровь, вступает в химические реакции, что ускоряет выведение алкоголя. Его вы может купить в любой аптеке. Однако, этим рецептом не стоит злоупотреблять – это не полезно. Многие спрашивают, как протрезветь за час. С помощью нашатырного спирта можно менее, чем за час привести себя в чувства, но садиться за руль в таком состоянии ни в коем случае нельзя.Холодный душ
Что сделать, чтобы протрезветь, если нет ни лимона, ни нашатырного спирта, ни сорбентов. Есть еще один способ! Встаньте под холодный душ или полежите в холодной ванне минут 5. Это сократит время протрезвления на 10-15%.
Дело в том, что организм для поддержания температурного баланса должен будет ускорит обмен веществ, и калории из алкоголя утилизируются в первую очередь.
Физические упражнения
По такому же принципу работает следующий метод. Чтобы протрезветь нужно позаниматься физической культурой. Но этот способ не подойдет для очень пьяного человека, который не держится на ногах. Зато прекрасно работает и сокращает время ожидания на 10-15%.
Адская смесь
Можно приготовить «адскую» смесь, которая даже очень пьяного человека приведет в адекватное состояние. Берете: одну щепотку красного перца, щепотку черного перца, щепотку соли, чайную ложку подсолнечного масла (любого), 2 чайных ложки томатной пасты или кетчупа, один яичный желток, чайную ложку хрена (готового магазинного) и пол чайной ложки яблочного уксуса. Ни в коем случае не уксусной эссенции, только натуральный уксус.
Все перемешиваете. Получаете вязко текучую смесь объемом на один глоток. Эту смесь надо выпить залпом, за один глоток. Минут через пять сознание возвращается всерьез и надолго.
Запивайте водку мятой!
Если у вас есть эфирное масло мяты, вы можете добавить 10 капель на 100 грамм чая и пить его между рюмками. Опьянение будет развиваться гораздо медленнее.
Старая добрая клизма
Вот еще можно что сделать, чтобы быстро отрезветь, – сделать самому себе клизму, хоть с обычной водой комнатной температуры (не теплой ), хоть с отваром ромашки. Этот способ практиковали в советские времена. Однако, этот способ на любителя — не каждый трезвый захочет сделать, а уж пьяный «орел» тем более не станет связываться с этим низменным предметом.
Чтобы держаться молодцом
Хочу предостеречь от некоторых действий, которые совершают пьяные люди. Первое – это выпивать и курить. Опьянение наступает гораздо скорее, а протрезвление — медленнее.
Второе – не очень рекомендуется выпивать в теплых, душных помещениях по той же причине. Лучше, наоборот, между застольями выходить на свежий воздух, так вы скорее протрезвеете, так как ускорятся обменные процессы.
Если вы после принятия спиртных напитков полежите не в холодную, а в теплую ванну или под горячий душ – вас развезет моментально.
Подытожим
Я сторонница того, что после распития спиртного, нужно ложиться и спать, а не садиться за руль. Но знать о том, что выпить, чтобы протрезветь, иногда бывает очень полезно в исключительных ситуациях.
Из всех перечисленных способов самый универсальный и эффективный способ быстро протрезветь – это смесь воды с несколькими каплями нашатырного спирта.
Если вы по моему совету решили после празднования лечь спать, то перед сном примите любой эндосорбент, тогда утром у вас не будет похмелья, не будет высыпаний на коже и протрезвеете вы раньше, чем проснетесь.
Советы о красоте и здоровье будут приходить к Вам на почту
Источник: http://ukoly-krasoty.ru/kak-bystro-protrezvet
Как быстро протрезветь человеку от алкоголя
Спиртные напитки поднимают человеку настроение, делают его более эмоциональным и раскрепощенным.
Но иногда случается так, что нужно быстро прийти в норму.
Поэтому знать, как быстро протрезветь в домашних условиях после водки или другого спиртного напитка должен каждый человек.
Значение понятия «протрезветь»
Примерно через 90 минут в организме можно наблюдать самое большое количество спиртного.
Если потребуется быстро вывести его из организма, то без ускоренно выводящих из организма алкоголь способов этого не получится сделать.
Как быстро отрезветь от алкоголя на некоторое время помогут несколько приемов.
Признаки, сигнализирующие о протрезвлении
- У человека меняется поведение.
- Увеличиваются позывы сходить «по-маленькому».
- Меняется самочувствие.
- В ротовой полости появляется специфический запах.
Прежде, чем приводить человека в трезвое состояние, нужно учитывать некоторые факторы, а именно:
- Сколько человек выпил алкоголя.
- Какие продукты он употреблял перед принятием алкоголя.
- Весовую категорию.
- Как долго человек употребляет алкоголь.
- Состояние организма выпившего.
Поэтому сразу сказать, как быстро отрезвить человека, довольно сложно. Но частично снизить уровень опьянения вполне возможно. Если интересует вопрос «Как протрезветь за 5 минут?», на него вряд ли найдется ответ. В основном пьяного человека реально привести в чувство как минимум за полчаса. Для этого понадобятся такие препараты, как мочегонные средства, лимонная/аскорбиновая кислота и пр. Если нетрезвый человек не находится в больнице, то за меньший срок привести его в чувство практически невыполнимо.
Также большое значение имеет тот факт, когда в организм продолжает поступать алкоголь. Даже если человек уже перестает пить, алкоголь продолжает всасываться в кровь еще на протяжении полутора часов. Продолжение опьянения можно определить по запаху спирта в дыхании. Если спиртное начинает выводиться из организма, появляется частое мочеиспускание и запах перегара.
Опьянение у мужчин и женщин
На мужской и женский организм алкоголь оказывает разное воздействие. В связи с этим необходимо подбирать оптимально действующий способ отрезвления с учетом этого фактора.
В первую очередь, необходимо установить степень опьянения, чтобы понять, как быстро протрезветь после водки. Отличия степени опьянения мужчины от женщины заключается в следующем:
- Женщины — на начальной стадии происходит нарушение в моторной сфере, а затем в психоэмоциональной.
- Мужчины — нарушается психоэмоциональное состояние, а затем моторика.
Предупредительные меры опьянения
Чтобы процесс отрезвления проходил намного легче, нужно принимать алкоголь в следующем виде:
- Пить сладкий алкоголь. Для этого подойдет полусладкое вино. Если употреблять этот спиртной напиток, человек сильно пьянеет и может отрезветь намного быстрее, чем после употребления полусухого вина.
- Пить маленькими порциями алкоголь, задерживая его во рту. Если употреблять спиртное таким способом (имеется в виду вино), оно всасывается в кровь еще во рту. Поэтому опьянение и отрезвление наступает намного быстрее.
- Алкоголь с содержанием углекислого газа. Это может быть шампанское, вино игристое, алкогольные коктейли с газированными напитками.
- Алкоголь в теплом виде. К примеру, теплый глинтвейн. Этот напиток быстро опьяняет, но также и быстро выходит из организма.
Но что делать, если опьянение произошло от более крепких напитков?
Отрезвление за 30 минут
Как отрезветь быстро в домашних условиях, волнует многих любителей спиртного.
Если нужно срочно быть в норме, необходимо проделать следующие процедуры:
- Помассировать ушные раковины, ступни и кончик носа (если накануне человек выпивал небольшое количество спиртного). Этот действенный способ нужно проделывать интенсивными и напористыми движениями пальцев как минимум 5 минут.
- Вызвать рвоту. Способ довольно неприятный, но великолепно действует. Для этого нужно выпить большое количество теплой воды или слабого раствора марганцовки.
- Лимон. Дома можно воспользоваться лимоном. Пьяному необходимо съесть пару лимонов, и через час он протрезвеет. Также выпивать залпом можно и сок лимона. Для этого следует выдавить пару этих фруктов. Главное, ничем не закусывать и не запивать.
- Ополоснуться холодной водой либо обтереться снегом. В домашних условиях это самый доступный способ. Причем начинать отрезвлять необходимо контрастным душем. Такой способ усиливает кровоток, что приводит к быстрому выведению из крови алкоголя, а также человек становится бодрым, у него повышается концентрация внимания, пропадает сонливость. Вода должна быть не прохладной, а ледяной.
- Напоить очень крепким чаем или черным кофе. Желательно применять этот метод после чистки желудка.
- Прополоскать ротовую полость газированной водой, воспользоваться зубной пастой для чистки зубов, пожевать лавровый лист либо листья мяты.
После процедур нежелательно выходить на улицу в течение часа.
Как отрезвлять надолго
Если спиртное все еще продолжает всасываться в организм, можно воспользоваться следующими методами:
- Пройтись или посидеть на свежем воздухе, чтобы увеличилось потребление кислорода.
- Сделать клизму и промыть желудок.
- При условии отсутствия проблем с сердечными заболеваниями, повышенным пульсом и давлением попариться в сауне/бане.
- Принять кислоту аскорбиновую из расчета 70 кг массы тела на 2,5 г.
- По прошествии 15 минут принять витамин В1 (как минимум 10 мл). Его можно приобрести в аптеке. В идеальном варианте витамин В1 нужно принимать в паре с 20% раствором глюкозы.
- Понюхать спирт нашатырный. Принять мочегонные средства (чай зеленый в паре с имбирем, верошпирон, арбуз, обильное употребление жидкости (минеральной воды, к примеру) и пр.). Также мочегонный эффект оказывают одуванчик, овсяной отвар, земляника садовая, кабачок и клубника.
- Сделать интенсивную, но не продолжительную физическую нагрузку, чтобы пульс увеличился в 2 раза, и началось обильное потоотделение. Сначала выполнить упражнения на усиление работы сердца, а затем перейти на силовую нагрузку. После принятия алкоголя человек быстрее трезвеет, если начинает сильно потеть. Но не стоит усердствовать. Все нужно делать в меру.
Запрещено принимать фуросемид с алкоголем, иначе могут возникнуть осложнения.
Задачки для мозга
Алкоголь оказывает влияние на мозг. Поэтому степень опьянения также зависит от осмысленной активности умственных процессов. Это значит, что приводить сильно пьяного в чувство можно при помощи довольно интенсивной умственной нагрузки. Для этого нужно найти ему собеседника, способного рассуждать осмысленно, и задавать пьяному всевозможные арифметические действия, решать на сообразительность задачки, припоминать различные мелочи из жизненных ситуаций, решать кроссворды, шарады и прочие действия на активность мозговой деятельности.
После отрезвления
Когда в домашних условиях получилось быстро привести в норму нетрезвого человека, ему не стоит продолжать употреблять алкоголь. Вместо этого, необходимо поспать как минимум 3−6 часов. Если человек желает и дальше выпивать, это следует делать после довольно продолжительного сна, т. е. на следующий день.
Что нельзя делать, чтобы быстро протрезветь
Помимо отрезвляющих методов желательно знать, чего не стоит делать для того, чтобы протрезветь.
Нельзя употреблять препараты, которые способны резко устранять последствия выпитого. Такие препараты неэффективны, т. к. продукты распада полностью выводятся из организма не один час. К примеру, 100 г водки выводится из организма в пределах 5 часов.
Также нельзя пить нашатырный спирт (даже в малом количестве) и другие агрессивные вещества. Если выпить нашатырный спирт, то состояние резко ухудшится. Это касается в первую очередь людей, с нарушением работы печени.
Профилактические меры
- Выпивать больше жидкости. После каждой выпитой рюмки рекомендуется выпить обычной воды. Это также поможет избежать тяжелого похмелья.
- Чтобы быть в норме на следующий день, не стоит мешать разные типы спиртного. Лучше пить один напиток, а не мешать, к примеру, пиво с водкой. Если все-таки приходится выпивать разные виды спиртного, лучше начинать со слабого напитка, а заканчивать более крепким.
- Перед тем, как выпивать, необходимо дома хорошо покушать. Быстрое опьянение не наступает на полный желудок.
В любом случае, какой бы способ ни применялся для отрезвления человека, необходимо учитывать его индивидуальные возможности, а также соблюдать меры профилактики перед застольем.
Источник: http://vse-vino.ru/zdorove/kak-byistro-protrezvet-cheloveku-ot-alkogolya
Как использовать таблицу алкогольного опьянения?
Когда человек пребывает в состоянии алкогольного опьянения, его организм находится под воздействием алкоголя или продуктов его распада. Именно этот фактор обуславливает интерес к тому, как скоро алкоголь выводится из организма.
Во многом скорость выведения алкоголя из организма зависит от сопутствующих факторов, например от наличия закуски. Однако усредненные данные выведены примерно одинаковые для всех представителей определенных весовых категорий. Таблица выведения алкоголя из организма представлена на рис. 1.
В таблице указано время, за которое этанол и продукты его распада полностью выводятся из организма в случаях, если употреблялись различные спиртные напитки в объеме 100 г, 300 г или 500 г. Учитывая вес человека, который находится в состоянии алкогольного опьянения, и напиток можно узнать, как алкоголь будет выведен из организма.
Естественно, что немаловажный фактор, определяющий скорость наступления трезвого состояния, – это степень алкогольного опьянения. Именно для определения степени и учитываются масса тела человека, количество выпитого и содержание алкоголя в напитке. В зависимости от степени опьянения человек трезвеет быстрее или медленнее.
Период выведения алкоголя
Алкогольное опьянение – это состояние, характеризующееся нарушением координации движений, ухудшением реакции и нарушением адекватного восприятия окружающей действительности. После попадания в организм алкоголь начинает перерабатываться ферментами печени. Благодаря этому со временем алкоголь и продукты его распада выводятся из организма.
Как скоро вернется трезвость, зависит от комплекции человека и количества алкоголя, который он потребил. Определить время, за которое алкогольное опьянение пройдет, поможет представленная таблица или несложный расчет.
Для вычислений необходимо учесть, что за 1 час организм человека перерабатываетмг алкоголя на 1 кг массы тела. То есть, если мужчина с весом 75 кг выпьет 50 г водки, содержание алкоголя в которой 40%, то ему потребуется 2-3 часа на то, чтобы алкоголь полностью покинул организм.
Точное время определяется состоянием здоровья человека, индивидуальными особенностями организма и многими сопутствующими факторами (усталость, прием пищи и т. д.). Стоит отметить, что для женщин потребуется больше времени, чтобы протрезветь полностью. К полученным данным для мужчин следует прибавить около 20%, то есть для выведения 50 г водки женщине с массой тела 75 кг потребуется 2,4-3,6 часа.
Как протрезветь быстрее?
Чем быстрее этанол будет переработан, тем меньшее воздействие он окажет на внутренние органы и нервную систему человека.
Поэтому любой человек, употребляющий спиртное, должен быть заинтересован в скорейшем наступлении трезвого состояния или хотя бы уменьшения степени опьянения. В некоторых ситуациях быть трезвым не только желательно, но и необходимо. К таким ситуациям относится необходимость садиться за руль или управлять другими сложными механизмами, важные встречи и прочее.
Перед ответственными мероприятиями желательно отказаться от употребления спиртного, но если это все же произошло, то рекомендуется прибегнуть к некоторым действиям, которые сократят время наступления трезвости.
Самый надежный вариант для быстрого преодоления алкогольного опьянения – это обратиться за квалифицированной медицинской помощью. В больнице пьяному человеку могут поставить капельницу, после которой трезвость наступит максимально быстро. При сильной степени опьянения рекомендуется прибегнуть именно к такому способу.
Начальная степень опьянения не требует кардинальных мер. В этом случае можно обойтись и народными методами выведения алкоголя из организма. Самое важное – пить воду в максимально возможных объемах. Можно также выпить сок грейпфрута или апельсина, в них содержится полезная в таких случаях фруктоза в больших количествах.
Полезно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С или принять аскорбиновую кислоту. Поможет избавиться от этанола активированный уголь. За 1 раз нужно принять несколько таблеток (примерно 1 таблетку на 10 кг массы тела). В течение дня можно принимать активированный уголь 2-3 раза в таких же количествах, что и в первый раз.
При наличии такой возможности рекомендуется посетить сауну или баню. Если такой возможности нет, то нужно выпить максимально горячий чай и тепло укутаться, чтобы хорошо пропотеть. Можно сделать зарядку. Вместе с потом из организма будет выходить алкоголь.
Следует помнить о том, что как бы быстро ни был выведен алкоголь из организма, он все равно окажет свое пагубное воздействие на здоровье (особенно на состояние печени и головного мозга). Этиловый спирт в организме проходит полный цикл распада в любом случае и независимо от того, как скоро он будет выведен. Необходимо учитывать время выведения алкоголя, указанное в таблице, если планируется ответственное мероприятие, управление различными механизмами, в том числе транспортными средствами.
ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
- Вывод алкоголя из организма
- Отрезвление
- Похмелье
- Таблицы и расчеты
Калькулятор опьянения целесообразно использовать при планировании мероприятий, связанных с употреблением спиртного. Результат, выдаваемый счетчиком, носит косвенный характер.
Калькулятор выведения алкоголя из организма показывает время выветривания из крови спиртного, а также показатель промилле. Полученные данные не являются доказательством для спорных ситуаций в ГИБДД.
Пьяного человека различить в толпе проще простого, поскольку выделяется он своей шаткой походной, бессвязной речью и не всегда адекватными поступками. Ситуация за рулем примерно такая же, нужно немного времени для определения пьяного водителя. Чтобы выпить и не стать участником ДТП, важно разобраться, как протрезветь в самые кратчайшие сроки, и возможно ли это вообще. А лучше вообще не садиться за руль. Ниже представлено несколько эффективных способов, как быстро отрезветь от алкоголя.
Способ первый: повышенная активность и контрастный душ
Чтобы быстро протрезветь, необходимо вспомнить о силе спорта. Основная задача – раскачать мышцы, а для этого идеально подойдут несложные упражнения из категорий «кардио» и «силовой тренинг». Делать нужно по несколько подходов, а потратить на утреннюю тренировку не более 10 мин.
Этого времени вполне достаточно, чтобы «перезапустить организм», обеспечить ускоренное выведение токсинов из крови. Такие нагрузки полезны утром, когда постепенно проходят ярко выраженные симптомы похмельного синдрома.
Что же касается контрастного душа, с такими водными процедурами желательно повременить, пока общее самочувствие несколько стабилизируется. Усиленная физическая нагрузка обеспечивает отрезвление, но воздействовать на здоровье пьяного человека нужно постепенно. После тренировки не стоит спешить с контрастным душем, желательно сначала выпить кофе или зеленый чай. Через 30 мин. нужно совершить водную процедуру, которая также усиливает системный кровоток и выводит из организма ядовитые вещества. Только после всех этих действий можно быстро протрезветь и сесть за руль, но не превышать скоростной режим во избежание общения с сотрудниками ГИБДД и знакомством с алкотестером.
Способ второй: медикаментозное участие
Чтобы быстро протрезветь, рекомендуется стимулировать рвотный позыв. Для этого нужно:
- Выпить очень большое количество воды, при этом далеко не отходить от ванной комнаты.
- После рвоты желательно принять сорбенты, которые продуктивно устраняют признаки интоксикации. Это может быть медицинский препарат «Сорбекс», белый или активированный уголь, которые при четком соблюдении предписанной дозировки подействуют уже через несколько минут.
Отрезвление наступит постепенно, но сесть за руль можно будет через 30 мин. Что делать в это время? Можно делать физические упражнения, принять душ, выпить вдобавок тонизирующий напиток. Это очень хороший способ быстро отрезветь утром, который уже давно взял на заметку водитель транспортного средства.
Способ третий: правильное питание
Если интересно знать, как быстро протрезветь, самое время обратить внимание на рацион, который за полчаса вернет трезвое состояние.
- Если съесть цитрусовый фрукт, концентрация этанола в крови резко сократиться.
- Можно сделать полезный напиток из фруктов, который обладает такими же отрезвляющими свойствами. Выпить его желательно утром – отлично помогает в борьбе с похмельным синдромом.
- Быстро отрезветь помогает овощной сок, напиток из зелени или зеленый чай. Если сделать такие напитки, важно акцентировать внимание, что это натуральные антиоксиданты, которые способствуют выведению токсинов из организма пьяного человека, причем в ускоренном темпе. Уже черезминут общее состояние нормализуется в зависимости от количества выпитого и желания попасть за руль. Делать важно только свежие порции, иначе целебные свойства натуральных антиоксидантов теряются.
Сесть за руль рекомендуется минут через 30, но лучше всего подождать еще некоторое время.
Способ четвертый: здоровый сон
Если важно выяснить, как можно быстро протрезветь, самое время вспомнить о пользе сна, причем глубокого и на несколько часов. Это средство очень даже помогает, если не садиться за руль, а лечь спать до утра.
Сколько продлится сон пьяного человека, столько нужно – не стоит его будить преждевременно. Очень важно после пробуждения принять контрастный душ, для полного избавления от остатков похмелья.
Способ пятый: от пьянства спасет крахмал
Существует старый дедовский метод, как быстро протрезветь. Нужно стать обжорой. Да-да, настоятельно рекомендуется сытно покушать, причем для пьяного человека особенно полезны продукты с емким содержанием крахмала.
Сколько их съесть? Сколько душе угодно, ведь именно крахмал является натуральным адсорбентом и продуктивно всасывает токсические и ядовитые вещества. Чтобы стать трезвым, через 30 мин. – 1 час желательно принять дополнительно сорбент, иначе признаки переедания только ухудшат общее самочувствие.
Способ шестой: посещение сауны
Как известно, алкоголь частично выходит с потом, вот как раз этой простой истиной и требуется воспользоваться. Перед тем как отрезвить человека таким способом, важно выяснить, какое у него артериальное давление, и не успел ли он за время знакомства стать хроническим гипертоником. Если такой диагноз отсутствует, самое время сходить в сауну и как следует пропотеть. Кому-то, чтобы стать трезвым, хватает 10 мин., а кого-то не способен вернуть в сознание и час парной. В любом случае, через 30 мин. очевидные перемены в сознании все-таки произойдут, причем в сторону трезвости.
Способ седьмой: прием таблеток
С целью стать трезвым за некоторое время, необходимо выпить больше жидкости, лучше воды или зеленого чая, а также любой мочегонный препарат, например, Аспаркам или Верошпирон (Спиронолактон). Уже через час доза этанола в биологических жидкостях будет ничтожно мала, а человек почувствует собственную трезвость и поспешит сесть за руль. Важно не забывать, что указанные медикаменты обладают мочегонным эффектом, то есть после перорального приема час, а лучше 2 часа не выходить из дома. Чаще всего первый поход в туалет с очищающим эффектом случается через 10 мин.
Остается только добавить, что этанолу требуется время, чтобы полностью покинуть органический ресурс. Сколько это будет, 20 мин. или дольше – вопрос сугубо индивидуальный. Все зависит от дозы выпитого спиртного, стойкости и тренированности организма, а также метода, который призван на помощь алкоголику. Пока чувство трезвости не наступило, лучше не выходить из дома и, тем более, не управлять транспортным средством. Последствия могут оказаться фатальными, самыми непредсказуемыми для жизни и здоровья водителя.
Источник: http://alkogolu.net/otrezvlenie/kak-bystro-protrezvet.html
Как быстро отрезветь дома и в гостях
Порой случаются в жизни ситуации, когда нужно быстро протрезветь. Даже в домашних условиях сделать это бывает непросто, а в гостях тем более. Естественно, наилучший вариант с алкоголем не перебирать… Но раз уж так вышло лучше понимать как проверенными временем методами воспользоваться.
Действенные методы самостоятельного отрезвления
Есть способы, которые свою эффективность, проявляют в самых сложных ситуациях. Конечно, многое определяет реальность. Отрезветь дома проще, чем в гостях. При решении вопроса отрезвления, нужно учитывать, сколько и чего употребил человек. Также немало важно, сколько он пьет по времени. Было ли это случайное отравление или продолжительный запой.
Не все методы отрезвления применимые к мужчине, стоит применять и к женщине. Разница в конституции и особенностях метаболизма может иметь большое влияние.
Отрезветь и протрезветь это не одно и тоже. Ведь кратковременное улучшение самочувствия, это не значит, что все прошло. Небольшой эффект может быть даже от свежего воздуха. Поэтому протрезветь на улице моментально для некоторых обычное явление. Но при сильном опьянении за 5 минут — это миф, тут кислород и даже озон не поможет.
Как можно быстро протрезветь в домашних условиях? При необходимости, когда время поджимает, а нужно протрезветь быстро опытные люди пользуются народными способами.
Что делать дома
Веками накопленная народная мудрость, позволяет выделить методы с выраженными эффектами. Самым элементарным, но при этом результативным методом для ускорения отрезвления будет очистка желудка от алкоголя. Главное ограничение его состоит в том, что чистка желудка работает, когда спиртное было употреблено недавно.
Только в этом случае в домашних условиях можно быстрее трезветь. Но не всегда сразу выходит спровоцировать рвоту самостоятельно. В этом случае, бывает, полезен способ кофеинового катализатора. В этом качестве применяется подсоленный кофе. Причем маленькая чашечка горячего напитка может оказаться действенной.
Если этиловый спирт через стенки желудка еще не успел раствориться в крови, такое очищение может сработать. Но злоупотреблять методом не стоит. Так как иначе появляется не шуточный риск. Способ не безвредный и вызывает мощное обезвоживание.
Используем физиологию
В том случае, когда кофе с солью не помог нейтрализовать алкоголь, т.е. выпившему становится только хуже, не надо останавливаться. Тут либо задействуем рефлекс, либо воздействуем на физиологию:
- Рвотный рефлекс, вызывается при надавливании на корень языка. Лучше для этого использовать специальную лопаточку или хотя бы ложку. Два пальца в рот, не лучшее решение, хотя бы из соображений гигиены.
- Физиологично добиться облегчения состояния, когда человек перепил можно специальным массажем головы. Для этого интенсивно растираем сначала область висков, а затем еще сильнее ушные раковины. Добиваемся расширения сосудов и прилива крови. Собственно свежий приток крови позволяет более быстро прийти в себя.
Многие уверены, что помогает после алкоголя
Неплохим средством для отрезвления можно считать траву мяту перечную. Более эффективно использовать ей в виде настойки. Перед непосредственным применением разбавляют их водой. Если используют мятное масло, то обычно в 1 стакане прохладной воды разводят 20 капель.
В таком виде мята убирает чувство тяжести и даже купирует головную боль.
Если после застолья оперативное выпить чашку горячего лимонного чая с добавлением мяты можно почувствовать облегчение. Для некоторых людей чай возможно не лучшее средство. Тогда попробуйте горячий кофе. В сочетании с лимоном, субъективно процесс отрезвления пойдет значительно быстрее.
Почему помогает? Как лимон, мята, так и кофеин зарекомендовали себя в качестве хороших тонизирующих средств. При значительном опьянении тонус снижается. А при его восстановлении, каждый ощущает себя более трезвым человеком.
Как протрезветь простыми способами
Для достижения результата применяют популярные народные средства от похмелья. Для того чтобы снизить степень опьянения, часто рекомендуется прочистить желудок. Как правило, лучший эффект промывания желудка достигают с применением содового раствора.
Специальный раствор для промывания желудка готовят так. На 1 л. прохладной кипяченой воды берут пищевую соду в количестве столовой ложки, и смешивают до полного растворения. Затем выпивают не менее 2-х стаканов и вызывают рвоту. Для лучшего результата очистку можно повторить. Но больше трех раз делать это не стоит.
Для функционального улучшения работы ЖКТ можно принимать препараты сорбенты. В простом случае берут активированный уголь, в стандартной дозировке. Принимать нужно, в пропорции на 10 кг собственного веса требуется 1 таблетка. Таким образом, мужик с массой 80 килограмм за раз должен проглотить 8 таблеток.
Для снятия головной боли улучшения проходимости в кровеносных сосудах хорошо помогает аспирин. Помимо болеутоляющего и жаропонижающего действия ацетилсалициловая кислота разжижает кровь. Что очень своевременно после алкогольного возлияния. Предпочтение следует отдать растворимым формам, так как это минимизирует раздражающий эффект на стенки желудка.
Рецепты отрезвления
Некоторые продуты, обладают отрезвляющим эффектом. В частности поедание меда до 200 грамм за раз. Хорошо помогает также свежий кефир, бифидок. Но это достаточно густые кисломолочные продукты. Сейчас все большую популярность приобретают боле жидкие напитки, такие как Тан и Айран.
Широкую известность для приведения в чувство получили специальные коктейли. Приводим пару рецептов:
- Для приготовления первого нужен томатный сок – количество полстакана. На чайную ложку растительного масла (лучше оливкового) берут столовую ложку сортовой настойки красного перца. Туда же добавляют сок половинки лимона или целого лайма. Все вбивается миксером или блендером. Дополнительно отрезвляющий коктейль можно посолить и поперчить. Выпивается залпом.
- Второй готовиться на основе джина или джин-тоника. Джина нужно ¼ стакана, джин-тоника полстакана. В основу добавляется сырой желток, 2 чайных ложечки рафинированного масла. Также нужен перец молотый красный и черный на кончике ножа. Тщательно перемешиваем и сразу употребляем.
Можно также прибегнуть к специальным препаратам. Таблетки, чтобы быстро протрезветь, известны многим. Но избавиться от запаха алкоголя изо рта Алкозельцер и Антиполицай помогут. А нейтрализовать алкогольные токсины эти средства из аптеки не в состоянии.
Как за пять минут отрезветь
Важно понимать, что вывести весь алкоголь полностью за 5 минут невозможно. Даже если опьянение легкое уровень спирта в крови понижается медленно. Средняя скорость 0,1 промилле в час. Это значение может изменяться, но как правило не более чем на 25%.
Как же тогда добиться результата и быстро отрезветь? Довольно быстро можно прийти в себя, если поднять тонус. Чтобы взбодриться, нужно интенсифицировать кровообращение. Есть разные способы, но чаще всего применяется на практике:
- Повышенная двигательная активность. Как правило, кто любит танцевать, хмелеет медленнее и меньше.
- Массаж и растирание. Имеет более кратковременное действие, требует участия со стороны. Эффект быстрее проявляется если он проводится в зоне головы и шеи.
- Контрастный душ. Для тренированных людей эта водная процедура дает прекрасный результат. Но для неподготовленных лиц это довольно сложно, а маленькая разница в температурах снижает эффект.
Запомните, эти рекомендации не позволят вам протрезветь окончательно и сесть за руль. Если даже отпустило от водки, это не означает чистой крови. Алкоголь медленно выходит из организма. Так быстро протрезветь от пива не бесполезно только в том, случае если его попробовали, а не выпили. Тот же литр 5% выходит не менее 2 часов, чтобы Вы не делали.
Что мешает отрезвлению
Опьянение от алкоголя, по сути, проявление интоксикации. Это значит, что все факторы усиливающие отравление в организме будут мешать процессу отрезвления. В попытке избавиться от перегара не нужно заливать в себя разные ароматические композиции и пить таблетки какие-либо.
Так банальное нарушение кислотно-основного баланса значительно ухудшает метаболизм. То же справедливо в отношении недостатка жидкости. Это замедляет вывод токсинов из тела. Кроме того обезвоживание организма нарушает условия питания всех клеток, что тоже сказывается негативно.
Таким образом, можно выделить главные ошибки, которые осложняют опьянение:
- Пребывание в душных прокуренных помещениях;
- Употребление в качестве закуски соленостей и копченостей. А также продуктов с искусственными ароматизаторами и красителями;
- Недостаток полезных жидкостей для питья.
Источник: http://narcofree.ru/metodi_lecheniya_alkogolizma/kak-otrezvet-bistro-i-prosto