Здоровье

Эректильная дисфункция методы лечения

Методы лечения эректильной дисфункции у мужчинЛечение эректильной дисфункции у мужчинПри проблемах половой сферы – импот...

Методы лечения эректильной дисфункции у мужчин

Лечение эректильной дисфункции у мужчин

При проблемах половой сферы – импотенции и нарушенной эрекции возникает необходимость в лечении эректильной дисфункции у мужчин репродуктивного возраста.

Оглавление:

Это не окончательный диагноз, а патологическое состояние организма, при котором представитель сильного пола не чувствует себя состоятельным в сексе. Эректильная дисфункция у мужчин лечится консервативными методами, но в осложненных клинических картинах не исключено хирургическое вмешательство.

Как помочь мужчине с эректильной дисфункцией

Если половой акт не закончился эякуляцией либо, наоборот, наблюдается быстрое семяизвержение, имеет место серьезная проблема со здоровьем. С возрастом возникновение таких моментов вполне объяснимо, а для молодого, полного сил и энергии мужчины, это трагедия вселенского масштаба. Такие неудачи в постели негативно влияют не только на физическое здоровье, но и становятся причиной психоэмоциональной травмы, комплекса неполноценности. Сексуальное влечение и возбуждение еще можно вылечить, главное – подходить к решению проблемы комплексно.

Психологическое лечение

Эректильная дисфункция у мужчин требует своевременной коррекции, медикаментозной терапии, но предварительно требуется пройти полную диагностику всего организма и определить причину воспалительного процесса. Только после устранения патогенного фактора можно судить о продуктивном выздоровлении. Важно не исключать присутствие в жизни мужчины психологической составляющей патологии, когда пациент боится интимной близости после не давно пережитой или, наоборот, давненько прожитой психологической травмы.

Врач подскажет, как продуктивно убрать эмоциональный дисбаланс. как вариант, это может быть такое лечение эректильной дисфункции у мужчин:

  • использование седативных препаратов для успокоения нервной системы;
  • полный курс самовнушения, не исключено привлечение гипноза;
  • лечение хронической депрессии, сильного стресса;
  • использование аутотренингов;
  • эмоциональная поддержка сексуального партнера;
  • обсуждение проблемы со своей второй половинкой.

Медикаментозное лечение

Понять причину недуга и продуктивно ее устранить – это одно, и совсем другое – избавиться от внешних проявлений эректильной дисфункции у мужчин. Основная задача – усилить циркуляцию венозной крови, предотвратить формирование застойных явлений в органах таза, обеспечить высокую проницаемость сосудистых стенок. Если клинические исследования помогли определить патогенный фактор, консервативные методы в домашних условиях только ускоряют процесс естественного выздоровления. Вот каким способом можно улучшить кровоснабжение органов таза у мужчины:

  1. Таблетки для лечения эректильной дисфункции у мужчин. Хорошо зарекомендовали себя такие медицинские препараты, как Левитра, Силденафил, Сиалис, Виагра. Медикаменты, вернее их действующие вещества, оказывают непосредственное воздействие на пещеристые тела полового члена, расслабляя их и восстанавливая прилив крови к органам таза.
  2. Инъекции. При интракавернозном введении лекарства непосредственно в половой член происходит незамедлительное расширение сосудов кровеносной системы характерной зоны, в результате чего наблюдается устойчивая и продолжительная эрекция. Суточные дозы и выбор медикамента осуществляет андролог или уролог.
  3. Мази и гели. Это дополнительное лечение основного заболевания, которое отличается, скорее, посредственным результатом при лечении эректильной дисфункции. Целебные свойства кремов и мазей помогают усилить общий терапевтический эффект, а их действие в организме мужчины ускоряет естественный процесс выздоровления, возвращает веру в себя.

Лечение народными средствами

Васкулогенная эректильная дисфункция у мужчин встречается в старшем возрасте. Прежде чем выбрать эффективное лечение, требуется обратиться в специализированную клинику и дополнительно проконсультироваться с лечащим врачом. Чтобы продуктивно восстановить системный кровоток и нормализовать кровяное давление в органах таза, можно задействовать методы альтернативной медицины. Вот самые эффективные рецепты в жизни мужчины с характерной проблемой со здоровьем:

  1. Соединить предварительно очищенные орехи с медом в равных пропорциях, рекомендуется принимать лечебный состав в количестве 1 ст. л. натощак при плохой эрекции до полного исчезновения неприятных симптомов.
  2. Лечение половой дисфункции эффективно при использовании корня имбиря. Этот природный компонент требуется предварительно высушить и измельчить, залить 3 ст. л. 500 мл водки и настаивать 2 недели. Принимать натощак до 2-3 раз за сутки.
  3. Для лечения половой дисфункции можно использовать маточное пчелиное молочко и пыльцу, механизм действия которых в организме такой: активные компоненты обеспечивают стимуляцию системного кровообращения в пенисе, устраняют поражения кровеносных сосудов и желез.

Препараты для лечения эректильной дисфункции

Выбирая методику, которая обеспечивает эффективное лечение эректильной дисфункции у мужчин, начать требуется с обследования. У одних пациентов импотенция прогрессирует на фоне нейрогенных нарушений, у других – становится неприятным следствием повреждения полового органа (травматический фактор), а третьи понимают, что это результат проблем в работе эндокринной системы. Если не устранить этиологию патологического процесса, продуктивное лечение осложнено. Ниже представлены те лекарственные препараты, которые в самые кратчайшие сроки восстанавливают потенцию:

  • гормон тестостерон;
  • инъекционные препараты;
  • ингибиторы;
  • свечи для введения в мочеиспускательный канал;
  • витаминотерапия.

Для повышения потенции

При любой форме эректильной дисфункции у мужчин основная цель врача – устранить причину импотенции, тогда как желание пациента – быстро восстановить потенцию. Для улучшения общего состояния требуется обследовать простату на предмет воспалительных процессов, дополнительно пройти курс витаминотерапии. Ниже представлены медицинские препараты, чем лечить эректильную дисфункцию в домашних условиях. Однако представленные ниже лечащие средства направлены на обеспечение мужской силы. Это:

Гормональные препараты

Если причиной эректильной дисфункции у мужчин становится нарушенный гормональный фон, восстановить его можно консервативными методами при участии эндокринолога. Это так называемая заместительная терапия, причем суть такой методики – нормализовать показатель тестостерона в крови, обеспечить отток мочи, стимулировать кровоток в органах таза, лечить воспаленную простату, посылать импульсы к оболочкам мозга и наладить работу мочевыделительной системы. Поэтому уместно применение следующих гормональных препаратов:

  • Тестостерона пропионат;
  • Мастеролон;
  • Тестостерон энантат;
  • Тестостерона ципионат;
  • Сустанон 250.

Инъекции

Имеется та категория мужчин, которым проще сделать укол для обеспечения мужской силы и не искать причины патологии. Такой подход уместен в пожилом возрасте, когда на потенции негативно сказывается внутреннее состояние здоровья. Что же касается пациентов относительно молодого возраста применению инъекционных препаратов должно быть дополнено прохождением полного курса с целью устранить первопричину характерной аномалии. Чтобы обеспечить приток крови к органам таза и стимулировать эластичность сосудов, важно в кавернозные тела вводить следующие лекарства:

Эректильные свечи

Продолжая изучать домашнее лечение эректильной дисфункции у мужчин, можно задействовать эректильные суппозитории, которые тоже водятся в мочеиспускательный канал. Особенно востребованы такие лекарственные препараты растительного происхождения с минимальным списком противопоказаний – свечи с прополисом, маслом тыквы, экстрактом Эспарцета.

Вакуумный массаж полового члена

Это немедикаментозный метод лечения эректильной дисфункции, не менее эффективный на практике. Для его реализации требуется приобрести специальный прибор «Электрон», справиться с психогенными факторами. Курс лечения – до 12 процедур, длительность одного сеанса – до 5 минут. Можно проводить лечение в домашних условиях, однако в Москве и не только имеется ряд специализированных клиник.

Питание для эректильной дисфункции у мужчин

  • яйца, филе курицы и кролика, кисломолочные продукты, рыба;
  • петрушка, овсянка, сельдь, тыква и ее семечки, печень;
  • оливковое масло, креветки, кальмары и мидии, маслины, чеснок.

Видео: Хирургические лечение эректильной дисфункции

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/11933-lechenie-erektilnoj-disfunkcii-u-muzhchin.html

Методы лечения и профилактики эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция встречается у каждого 5-го мужчины.

Большинство мужчин не придает этому большого значения, списывая расстройство на возраст, стрессы и другие факторы. Вместе с тем это нарушение может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях. Своевременное же лечение эректильной дисфункции дает стойкий положительный результат.

Эректильная дисфункция: суть проблемы

Эректильная дисфункция — наиболее частое из встречающихся сексуальных расстройств. Оно означает неспособность мужчины достигать и поддерживать эрекцию на уровне, достаточном для того, чтобы удовлетворить сексуальную активность. Диагностировать расстройство принято в том случае, если дисфункция наблюдается в течение 3 месяцев и более.

Большинство мужчин, испытывая проблемы с эрекцией, не обращаются к врачу. Однако расстройство эрекции коварно не только тем, что подавляет мужчину психологически. Оно может сигнализировать и о многих серьезных хронических заболеваниях. Поэтому так важно мужчине отбросить все комплексы и обратиться к врачам, пройти комплексное обследование и начать лечение.

Нарушение эрекции может наступить с любым мужчиной, но в зоне риска находятся пожилые люди, курильщики, пьющие, полные мужчины, а также те, у которых диагностирован сахарный диабет, атеросклероз, гипертензия. Кроме того, спровоцировать расстройство может прием препаратов для лечения нервной или сердечно-сосудистой системы, психических расстройств. Чтобы понять, в чем заключается суть расстройства, необходимо понимать механизмы эрекции.

Эрекция: механизм возникновения

Эрекция — это увеличение мужского полового члена. Повышение упругости члена обусловлено тем, что при сексуальном возбуждении пещеристые тела в органе растягиваются и наполняются. Эрекция — это очень сложный процесс, в механизм которого включается 3 системы: центральная и периферическая нервные системы и гладкая мускулатура сосудов и пещеристых тел пениса.

Напряжение и расслабление члена обусловлены спецификой работы сосудистой системы. В состоянии возбуждения мужчины активизируется периферическая нервная система, вследствие чего стенки сосудов пещеристых тел расслабляются и наполняются кровью. В то же время наблюдается давление в пещеристых телах, что приводит к сдавливанию вен и снижению оттока крови. В результате этого сложного механизма — повышения притока и снижения оттока крови — и происходит эрекция. Результатом дисфункции является нарушение какого-либо из этих механизмов (либо нескольких одновременно).

Разновидности нарушения эрекции

Существует несколько разновидностей нарушений эрекции:

  1. Первичная. В данном случае наблюдается абсолютная невозможность мужчины достичь эрекции.
  2. Вторичная. Мужчина достигает эрекции эпизодически: иногда не может совсем, а иногда наблюдается полная сексуальная активность.
  3. Селективная. Появление эрекции зависит от обстоятельств. В одних мужчина может достичь эрекции, в других — нет. При селективной дисфункции обстоятельства для каждого мужчины будут разные. Кроме того, виды эректильной дисфункции различают и по причинам, которые привели к ней. В данном случае выделяют следующие виды:
  4. Психогенная. Причиной нарушения являются психологические проблемы, стрессы, депрессии, усталость, страх перед интимной близостью. Начинается внезапно, утренняя эрекция сохраняется, как и способность члена оставаться в напряженном состоянии во время полового акта.
  5. Органическая. Причиной дисфункции послужило какое-то заболевание, которое требует лечения, либо прием препаратов, которые влияют на потенцию. Нарушение развивается постепенно, при этом либидо и эякуляция сохраняются, но прекращаются ночные эрекции. Кроме того, во время полового акта упругость и жесткость члена может резко снизиться.
  6. Смешанная. В данном случае получается замкнутый круг: изначальная причина может крыться в органическом заболевании, но когда мужчина отметил у себя ухудшение эрекции, подключился и психологический фактор (мысли о наступающей импотенции и т.д.), что только усугубляет проблему.

При обнаружении проблем с эрекцией стоит сразу же обратиться к врачу и получить квалифицированную и эффективную помощь.

Причины нарушения эрекции

Существует ряд основных причин, которые могут спровоцировать развитие расстройства эрекции. К ним относятся:

  1. Возраст. Мужчины в возрасте от 60 лет более подвержены появлению проблемы, чем молодые люди. Однако большую роль играют и другие факторы: состояние здоровья, образ жизни и т.д.
  2. Образ жизни. Если человек злоупотребляет алкоголем, то возникновение расстройства эрекции у него — только вопрос времени.
  3. Состояние здоровья. Гипертония, атеросклероз, сахарный диабет и др. — заболевания, связь которых с дисфункцией эрекции уже давно доказана врачами.
  4. Эндокринные заболевания. Нарушение уровня тестостерона приводит к проблемам с потенцией. Выработка гормона нарушается обычно в результате инфекций, отклонений генетического характера, опухолей и т.д.
  5. Причины неврологического характера. При проблемах со спинным или головным мозгом, периферическими нервами может наблюдаться нарушение эрекции. К таким проблемам относятся: травмы мозга, малого таза или промежности, эпилепсия, нарушение кровообращения в члене (пенильный ангиоспазм).
  6. Анатомическая причина. Очень редко встречается изменение анатомии полового члена. Например, это наблюдается при болезни Пейрони.

Обычно наблюдается сразу несколько причин дисфункции, поэтому для эффективного решения проблемы необходимо выявить все причины и комплексно воздействовать на каждую из них. Это возможно только благодаря консультации специалиста и диагностике.

Эректильная дисфункция: диагностика

Лечение и профилактика дисфункции всегда начинается с диагностики. Диагностика состоит из нескольких этапов:

Первый этап: беседа и опрос.

  1. Беседа с больным и сбор анамнеза. Врач должен знать, когда началась болезнь, как быстро начала прогрессировать, оценить состояние пациента и возможные причины, которые повлекли за собой развитие нарушения. Нередко к беседе подключают и полового партнера пациента.
  2. Метод опроса и анкетирования. Это очень эффективный метод, который позволяет собрать точный анализ, насколько снизилась эрекция за определенный промежуток времени.

Второй этап: комплексное обследование

  1. Осмотр. На данном этапе врач осматривает наружные половые органы мужчины на предмет отклонений: фимоз, болезнь Пейрони, искривление члена, другие аномалии.
  2. Анализ крови. В данном случае важны показатели гормонального статуса и биохимия.
  3. Сбор информации. Врачу важно знать, имеются ли у пациента какие-либо хронические болезни, принимает ли он в связи с этим препараты.

На данном этапе проводятся различные функциональные исследования:

  1. Мониторинг ночных спонтанных эрекций, УЗДГ сосудов члена, интракавернозное введение вазоактивных препаратов, Viagra-тест. Это обязательные тесты, которые должен пройти пациент. В зависимости от полученных результатов врач может направить его на дополнительные анализы и тестирования.
  2. Исследования нейрофизиологического характера, радиоизотопная фаллосцинтиграфия, кавернозография. Это новое направление в диагностировании и лечении эректильной дисфункции, которое позволяет быстро выявить причину расстройства и помочь пациенту наладить сексуальную сферу.

Медикаментозное лечение расстройства эрекции

Лечение расстройства зависит от причин, которые спровоцировали его развитие.

  1. Эндокринные проблемы. Если у пациента диагностировано гормональное нарушение, то терапия при помощи препаратов в виде таблеток или гелей дает положительный результат.
  2. Неврологические проблемы. В данном случае важно решить основное заболевание. Когда причина будет устранена, эрекция восстановится.
  3. Психологические проблемы. Большинству мужчин достаточно просто отдохнуть, чтобы расслабиться. В некоторых случаях, если имеются проблемы во взаимоотношениях партнеров, отличный результат дают беседы с психологом, психотерапевтом или сексопатологом. Иногда психосексуальная терапия сочетается с медикаментозным лечением.
  4. Анатомические особенности. Если наблюдаются изменения в строении полового члена или другие отклонения, они решаются только путем хирургического вмешательства.

Препараты для лечения расстройства эрекции

Имеется много хороших препаратов, которые эффективно решают проблему. Но назначать их должен исключительно врач. Современной медицине доступно 3 подхода к медикаментозному лечению расстройства:

  1. Пероральные препараты. Именно с этого подхода всегда начинается медикаментозное лечение дисфункции. Препараты отличаются только количеством осложнений и временем действия, но каждый из них эффективно решает проблему, особенно на средней стадии. Этот метод получил хорошие отзывы от пациентов.
  2. Интракавернозные инъекции. Этот метод хорош в том случае, когда имеются противопоказания для лечения пероральными препаратами. Он эффективен, но нередко наблюдаются побочные эффекты: болевые ощущения в области члена, фиброз, гематомы.
  3. Средства различных групп. К ним относятся адаптогены («Элеутерококк», «Пантокрин»), сосудистые средства («Ксантинол-никотинат»), биостимуляторы (стекловидное тело, алоэ), седативные средства («Тиоридазин»), аминокислоты, витамины («Глицин», «Аевит»), фитопрепараты («Тентекс-форте»). Эти препараты эффективны при психогенной дисфункции.

Альтернативные методы лечения

Существует еще несколько подходов, которые могут быть использованы, если медикаментозное лечение не дало желаемого результата.

  1. Вибромассажная стимуляция аппаратом Viberect. На поверхности головки пениса находятся миллионы нервных рецепторов, особенно чувствительных к высокочастотной вибрации. Они передают электрические импульсы по цепочке — половым центрам в спинном мозге, далее сигнал передается в головной мозг, возникает эрекция. Таким образом происходит естественная электростимуляция «спящих» нервов и нервных центров, со временем достигнуть эрекции при применении аппарата становится все проще, эрекция тренируется, и часто потенция восстанавливается настолько, что в дальнейшем мужчина уже можете обойтись и без вибростимулятора.
  2. Лечение при помощи вакуума. Вакуумными устройствами обычно лечат пожилых мужчин. Аппараты активизируют приток крови к половому члену, который впоследствии пережимают у основания специальным кольцом.
  3. Оперативное вмешательство. При тяжелых заболеваниях медикаментозное лечение нередко оказывается неэффективным. Для таких пациентов и для молодых мужчин более эффективным методом является операция. В процессе операции хирург изменяет и восстанавливает нормальный кровоток в члене. Результативность операции составляет 50-80%.
  4. Метод протезирования. Это последний вариант, который имеет эффективность в 100% и применяется, если ни один из других методов не помог. Достоинство протезов состоит и в том, что они настолько качественно изготавливаются, что с первого взгляда нельзя определить их наличие.

Профилактика эректильной дисфункции

К методам профилактики относятся:

  • в случае даже одной неудачи обратиться к врачу;
  • контроль состояния сосудистой системы и артериального давления;
  • контроль уровня холестерина;
  • ежедневная получасовая зарядка;
  • не злоупотреблять алкоголем;
  • бросить курить.

Болезнь всегда легче предупредить, чем лечить.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

Источник: http://kakbik.ru/andrologiya/potentsiya-libido/lechenie-erektilnoi-disfunkcii.html

Топ-20 способов лечения эректильной дисфункции в домашних условиях и все о причинах ее появления

Определение термина

Эректильная дисфункция (ЭД) — это нарушение работы мужского полового органа, при котором его боевая готовность и жесткость недостаточны для совершения полноценной любовной близости с женщиной.

В дальнейшем будем писать сокращенно ЭД.

Какие специалисты помогают в вопросах этого недуга:

  • урологи;
  • сексопатологи;
  • врач-психотерапевт (если недуг имеет психологический характер).

Основные симптомы

  1. слишком быстрое завершение близости;
  2. пропадает влечение к любимой женщине;
  3. боевая готовность мужского органа может то пропадать, то появляться, нет постоянности;
  4. недостаточная твердость и вялость полового органа;
  5. мужик не проявляет сам инициативы для соития;
  6. притупление былых ощущений;
  7. снижение частоты утренних и ночных эрекций также является симптомом эректильной дисфункции слабого или уже запущенного характера;
  8. мужчина избегает любовную близость и находит всевозможные отговорки.

Есть 3 типа ЭД в зависимости от появления:

  • Органическая. Наступает постепенно на фоне какого-либо заболевания. Влечение к женщинам не исчезает, но во время соития жесткость органа может внезапно исчезнуть.
  • Психогенная. Наступает совсем неожиданно. Но при этом боевая готовность во время близости сохраняется.
  • Смешанная. ЭД берет свое начало из-за органических и психологических факторов в совокупности.

Причины возникновения расстройства

1. Органические

Проблемы сердечно-сосудистой системы и кровеносных сосудов

  • гипертензия;
  • сбои артериального и венозного кровотока;
  • тромбоз;
  • атеросклероз;
  • васкулит также может быть причиной возникновения эректильной дисфункции.

Снижение уровня тестостерона, сбои эндокринной системы

  • сахарный диабет;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • операции на простате;
  • климакс (низкий тестостерон является одним из симптомов мужского климакса);
  • аденома предстательной железы;
  • лишний вес.

Злоупотребление медикаментами

  • употребление наркотических веществ;
  • прием вредных лекарств, изменяющих гормональный фон;
  • прием стероидов и анаболиков.

Нарушения нервной системы и работы позвоночника

  • травмы поясницы или позвоночника;
  • ущемления спинного мозга;
  • грыжи в пояснице;
  • рассеянный склероз;
  • эпилепсия.

Нарушения мужской половой системы и работы его органов

  • обрезание или другие хирургические вмешательства;
  • венерические болезни;
  • ушибы и ожоги полового органа.

2. Психологические

  • дискомфортная локация для совершения близости также является поводом и одной из основных причин психологической эректильной дисфункции, лечение которой совершается выбором более спокойного места;
  • сильное психологическое напряжение, депрессия или стресс;
  • недосып;
  • конфликт с девушкой;
  • психологические детские травмы;
  • страх потерпеть фиаско;
  • заниженная самооценка;
  • первая ночь с новой партнершей;
  • ограничивающие убеждения.

3. Смешанные и другие

  • нерегулярная половая жизнь;
  • сидячий образ жизни;
  • неблагоприятные экологические факторы.

Статистика появления ЭД в зависимости от возраста

С возрастом риск возникновения недуга только увеличивается.

20 способов устранения проблемы

Разберем подробно 20 методов лечения эректильной дисфункции в домашних условиях.

1. Выбирай ту позу, где твое тело в вертикальном положении

  • Лежать на спине во время близости с любимой — худшая поза для мужиков, страдающих проблемой на тему о том, что их дружок непослушен и мягок.
  • Это так, потому что отток крови из органа происходит сильнее по закону притяжения.
  • Если ты лежишь сверху и уже получается на животе, то здесь есть большой риск быстро прийти к финишу и потерять твердость мужского достоинства.
  • Лучше использовать позиции, где ты не лежишь вообще. Ты стоишь либо на коленях, либо на ногах, главное, тело расположено вертикально, и приток крови в орган будет намного лучше.

2. Методика замена жгута путем обхвата у основания

  1. Суть метода в том, что при наступлении эрекции ты обхватываешь у основания пальцами своего дружка. Особенно это помогает тем, чей дружок вялый и боевая готовность быстро теряется.
  2. Таким образом, кровь не будет уходить из вашего достоинства, сохранится его твердость. Внедри и используй эту технику, чтобы меньше задаваться вопросами на тему о том, что это такое — эректильная дисфункция у мужчин.
  3. Обхватывают обычно большим, указательным и средним пальцем со средней силой. Многие видели, как накладывают жгуты при кровотечении, чтобы не потерять много крови. Здесь примерно такая же схема. Используйте ее с умом.

3. Выполняйте технику «Укрепления энергии почек»

  • Техника выполняется в туалете, когда вы идете туда по маленькому. Заключается она в том, что струю жидкости вы испускаете, стоя на цыпочках, выпрямив при этом спину и не сутулясь.
  • Также при этом нужно напрячь ваши ягодицы и пресс, намеренно сильнее выпуская жидкость на выдохе.
  • По тому, какова сила струи, вы оцените уровень своих навыков в постели. Если все заканчивается его вялостью и капаньем, то мужской потенциал в постели не в самом лучшем состоянии.
  • Частое выполнение техники укрепляет ваши почки, помогает избежать быстрого финиша. Почему порой нет выносливости в постели мы писали в другом руководстве.

4. Делайте специальные физические упражнения

Какие области тела нужно тренировать

Главная направленность тренировок должна быть на укрепление следующих областей тела:

Плюсы

Сила и тонус этих мышц помогут дольше держаться в постели, улучшат кровообращение в главный орган и повысят мужскую силу.

Примеры упражнений

Разберем в деталях вопрос о том, какие упражнения для эректильной дисфункции и лечения этого недуга применяют чаще всего.

  1. Упражнение на пресс. Сидя на полу фиксируем ноги начинаем поднимать и опускать корпус. Повторяйте движения до возникновения приятной усталости. Это прокачивает мускулы живота. Сильный пресс говорит о ваших способностях в постели.
  2. Наклоны ног на 45 градусов. Нужно лечь на спину, подняв ноги вверх на 90 градусов. Теперь начинаем опускать обе ноги сначала влево на 45 градусов, а потом также вправо, никуда не торопясь. Повторяйте процедуру около 10 раз.
  3. Лодочка. Известное упражнение, суть которого в том, что лежа на животе, начинаем одновременно поднимать и тянуть руки вперед и ноги назад так, чтобы к полу прикасался только ваш живот. Держимся так столько, сколько можем и возвращаемся в исходное положение.
  4. Велосипед. Особенно полезно делать с утра. Лежа на кровати начинаем крутить воздушные педали невидимого велосипеда. Должно возникнуть приятное ощущение усталости в области пресса.
  5. Поднятие и опускание таза. Находим опору в локтях об край дивана, корпус вперед, ноги согнуты в коленях, опираемся ступнями ног. Начинаем с открытым ртом поднимать и опускать таз, имитируя возвратно-поступательные движения. Появится легкое натяжение в паховых мышцах — признак правильного выполнения упражнения.
  6. Шажочки на ягодицах. Садимся на заднюю точку, руки, согнув в локтях, можно вытянуть перед собой, ноги вперед. Теперь, поочередно шагаем каждой ягодицей с максимальной амплитудой и длиной. Хороший знак, если станет жарко от выполнения.
  7. Приседания. Всем знакомые приседания с выпрямленной спиной, которые все делали и умеют.

У нас на сайте вы можете прочитать обо всех упражнениях для повышения потенции.

5. Применяйте метод «Сжатия особых мышц» сзади

Следующая техника у мужчин на тему о том, как лечить эректильную дисфункцию в домашних условиях, заключается в повседневных тренировках лобково-копчиковой мышцы.

  1. Вдохните носом воздух и начните вбирать в себя задний проход и мышцы вокруг него, не выдыхайте воздух.
  2. Вы сжимаете все эти мышцы так же как и в случае, когда пытаетесь сдержать позывы кишечника.
  3. Выполняйте сжатия с наибольшей силой, которой вы можете, для получения эффективных результатов. На неторопливом выдохе вы убираете напряжение в мышцах и полностью отдыхаете.
  4. После появится приятная теплота сзади и в области промежности. Она означает, что все выполнено верно. В деталях о лобково-копчиковой мышце мы рассказывали в другой статье.

Плюсы от частого выполнения упражнения:

  • просыпается либидо и энергия в области таза;
  • расслабляется психика;
  • массаж предстательной железы;
  • появляется умение отсрочить преждевременный финиш (техники для отсрочки финиша описаны тут);
  • мужское половой орган становится более сильным.

6. Знайте о секрете уровня тестостерона в утренние часы

Используйте этот 6-й секрет ранним утром, чтобы меньше переживать на тему о том, что делать со слабой эректильной дисфункцией у молодых или взрослых мужиков.

  • Исследования показывают, что уровень тестостерона у мужчин максимально высок утром, после пробуждения. К вечеру уровень тестостерона понижается. Это правило применимо к 80% мужчин.
  • Постройте свой день так, чтобы встать утром, позавтракать и опять отправиться обратно к любимой в постель. Отдавайте себе отчет в том, что утром ваши результаты будут лучше.

7. Рекомендуемое меню от завтрака до ужина для мужской силы

Завтрак № 1

  • Каша, молоко.
  • Свежие фрукты.
  • Хлебцы.
  • Сваренные яйца.
  • Творожок.
  • Будет полезным отказаться от кофе и пить чай из трав.

Завтрак № 2

  • Йогурт или сок из томатов.
  • Чечевичный суп вместе с хлебцами.
  • Салат, содержащий овощи
  • Постное мясо или рыба.
  • Творожок.
  • Свежевыжатый сок.
  • Орехи.
  • Овощной салатик.
  • Рыбное мясо или куриное без жира.
  • Запеченный картофель или коричневый рис.
  • Вареная кукуруза.

На ужин

  • Молоко с наименьшим содержанием жира.
  • Варенец.
  • Йогурт.
  • Фрукты.

Разберем вопрос о лечении эректильной дисфункции у мужчин препаратами. Что же помогает?

8. Медикаменты

  1. Продукты партнеров нашего сайта;
  2. Капикачху;
  3. Виагра;
  4. Сиалис.

О схожих по теме советах мы также говорили в статье на тему о том, почему во время секса пропадает эрекция.

9. Вакуумные помпы

Есть специальные вакуумные помпы, которые прикладываются к половому органу. В нем маленьким насосом выкачивается воздух, и создавшееся там давление заставляет прийти в боевую готовность вашего дружка.

Проще говоря, вакуум, создавшийся там, усиливает кровоток в достоинство, и за счет этого оно набухает. Такой метод тоже дает свой положительный эффект.

10. Пища богини любви Афродиты

Пища называется именно так, потому что содержит особые вещества — афродизиаки.

Афродизиаки — это вещества, которые способствуют повышению полового влечения и способностей в постели.

В домашних условиях лечение эректильной дисфункции и причин ее появления осуществимо и за счет некоторых специальных продуктов, блюд.

К такой пище относятся

  • десерты из бананов;
  • дикий мед;
  • чеснок в блюдах;
  • козье молоко;
  • креветки, крабы и другие дары моря;
  • оливковое масло;
  • петрушка;
  • артишоки;
  • корица;
  • мидии;
  • треска;
  • сухофрукты;
  • грецкие орешки;
  • верблюжье молоко.

11. Принимайте горячие и холодные ванны

  • Начинать нужно с горячей ванны. Потом переходить в холодную. В каждой ванне быть около двух минут.
  • По поводу температуры холодной воды — она должна быть умеренно холодной, потом постепенно после привыкания можно понижать температуру.
  • Чтобы процесс был плодотворным, нужно менять ванны с горячей на холодную 6 раз, то есть всего 12 чередований.
  • Плюс в том, что это улучшает кровообращение и также повышает выработку гормонов в теле. Применение контрастного душа или ванн будет одним из ваших эффективных решений на вопрос о том, как вылечить эректильную дисфункцию в домашних условиях. Схожие по теме советы мы даем и в другой публикации.

12. Изюмный отвар на молоке

  1. Изюм черного цвета хорошенько промывают и пускают кипятить в молоко в соотношении 30 грамм на 300 мл соответственно.
  2. Убирают с огня после закипания и дают остыть.
  3. Такую смесь можно употреблять раз в день, кушая сваренный в молоке изюм и запивая его молоком.

13. Смесь с грецкими орехами

Берут горсточку грецких орехов, очищают и едят либо вместе с медом, предварительно и измельчив, либо кушают цельными, запивая при этом сами орехи козьим молоком.

Для любителей природных даров мы также писали детальную статью про народные средства для повышения потенции.

14. Гречневая каша по особому рецепту

  1. Берут гречку, очищают ее и очень хорошо промывают, сменяя воду несколько раз. Очищенную и вымытую кастрюлю с гречкой заливают уже вскипяченной водой.
  2. Смеси дают постоять ночь. На следующее утро избавляются от воды. Затем заливают гречку кефиром с наименьшим содержанием жира.
  3. Откажитесь от добавления различных специй в блюдо в виде соли и других приправ.
  4. Кашу можно есть столько раз в день, сколько захочется.
  5. Многие не уделяют должного внимания своему рациону и едят все подряд: жирное, жареное. Нужно понять, что эта эректильная дисфункция у мужчин таким образом приобретает только большую власть.

15. Семены тыквы или дыни

  • Полезны семена тыквы и также семена дыни. Можно выбрать любой из семян и хорошенько очистить. Например, в кофемолке.
  • Измельченный в порошок семена можно есть вместе с медом или так просто запивать водой по одной чайной ложке утром, в обед и после ужина.

16. Отвар из морковки

Очищенную морковь пропустите через мелкую терку. Берут уже кипяченное молоко и растертую морковь в соотношении две столовые ложки на стакан соответственно и смешивают.

Полученную смесь держат на слабом огне около 15 минут. Затем можно дать остыть и пить три раза в течение дня.

17. Чеснок и репчатый лук

Следующий способ для лечения эректильной дисфункции народными средствами у мужчин заключается в приготовлении и поедании различных блюд вместе с чесноком или репчатым луком.

  • Чеснок и лук помогают увеличить мужскую силу. Их можно добавлять и в салаты в качестве ингредиентов, съедать несколько луковиц в день, когда ешь супы или другие тяжелые блюда.
  • Лук можно нарезать колечками, а чеснок обычно мелко нарезают, и это можно добавлять к разным мясным блюдам.
  • Если есть мысли о запахе после поедания чеснока, то его можно убрать петрушкой, которая также полезна при мужских расстройствах.

18. Не забываем делать пробежки

От обычно бега польза очень велика. Хотя бы если уделять этомуминут в день, результат не заставит себя ждать.

Можно бегать и на беговой дорожке, выбрав удобный для себя темп.

Благодаря бегу улучшается кровообращение в тазу, кровь лучше наполняет мужское достоинство и улучшается его твердость.

19. Откажитесь от вредных привычек

Для лечения слабой эректильной дисфункции, когда наполовину слабеет твое мужское либидо, рекомендуют отказаться от старых вредных привычек.

От чего следует отказаться:

  • курение;
  • спиртное;
  • жирная или жареная еда;
  • кофеин (лучше вместо него выпивать свежевыжатые соки).

20. Профилактические меры

  1. Занимайтесь как можно чаще физической активностью. Это предотвратит появление застоев крови в тазу. Не отказывайтесь от пеших прогулок, занимайтесь гимнастикой.
  2. Во время близости с любимой пожилым людям не рекомендуется часто терять семя. Мужикам в возрасте рекомендуется пореже приходить к финишу. Вы увидите как много плюсов это вам даст и в плане энергии, самочувствия и потенциала для следующих ласк в постели.
  3. Быстрее решить проблему помогут моногамные отношения с одной любимой женщиной. Постоянство отношений и чувств сильно поможет вам.
  4. Будьте со своей женщиной в одной команде, а не в разных. Общайтесь друг с другом, выслушивайте, задавайте вопросы и давайте обратную связь друг другу. Любимая девушка может как помочь ускорить восстановление мужской силы, так и подавить из-за своего осуждения и укора.
  5. Нагрузки как для психики, так и для тела должны быть умеренными, не забывайте уделять время тому, чтобы просто отдохнуть от рутины и разгрузить голову от работы.
  6. Не допускайте ожирения и следите за тем, чтобы у вас не было лишнего веса. А для этого кроме занятий спортом нужно следить и за своим питанием.

На этом все. Теперь вы знаете немало о препаратах для лечения эректильной дисфункции у мужчин и об эффективных техниках для устранения этого расстройства и поднятия либидо.

Ваши некоторые техники я обязательно испробую на практике с девушкой. Столкнулся тоже с этим недугом и стоит признать, что это сильно бьет по самооценке и не хочется снова встретиться с этим казусом. Но, главное, я считаю, желание самого человека справиться с проблемой, а там уже результат не заставит себя ждать. Ищущий, как говорится, найдет то, что ищет.

Я сам много сижу за компьютером, потому что второе высшее образование сейчас получаю, сижу и готовлюсь к сессии. И еще плюс работа такая, что вынужден сидеть с бумагами. Получается, что с двух фронтов у меня сидячий образ жизни. Это все плохо отражается на силу мышц таза. В статье у вас говорилось о том, как важно следить за их состоянием и нежелательно запускать. Так вот, я запустил. И не сразу осознал, что это со временем даст о себе знать. Я сам даже чувствую, что когда ты много сидишь за столом или за компьютером, то становишься медленным, вялым. Ну, и плюс масса других психологических зажимов появляется. В социуме это сразу чувствуется, стоит туда всего лишь попасть.

Я смотрел одно образовательное видео по данной теме. Так вот в нем говорилось, что человек, который проводит большую часть своего времени за компьютером, будет иметь намного меньший успех с женщинами, чем человек, который общителен по жизни и всегда находится в компании людей. Выходит, даже тут массу плюсов можно выделить. Благодарю авторов этой статьи. Ведь я узнал немало о причинах слабой эректильной дисфункции в молодом возрасте и в зрелых годах.

Авторы очень точно подметили, что утром твоя половая система находится словно на пике. Чувствуется эта энергия «Ци» или как ее там называют. Когда я только просыпаюсь, чувствую, что во мне очень много сил и бодрости. Я чувствую себя готовым покорять новые вершины. Так что надо будет использовать эту энергию с утра по назначению и не закрывать глаза на этот тонкий момент.

И, кстати, правильно у вас говорилось, что с возрастом очень быстро теряется боевая готовность, и это является нормальным ходом вещей. Здесь не нужно закатывать драму или истерику. Следуют понять, что химия и возраст накладывают свой отпечаток, у тебя уже нет той готовности идти в бой как в юношеские годы. Запал немного пропадает. Здесь в статье даже указали статистику, как именно угасает запал в зависимости от возраста парня. И эти цифры немного вызывают у меня грусть. Порой жалеешь, почему я в юном возрасте не пользовался своим обаянием и привлекательностью на полную катушку.

Я пробовал бороться с этим недомоганием, пользовался для лечения средствами для эректильной дисфункции у мужчин. Конечно, эффект был. Но хочется добавить, что тем парням, у которых проблема завязана на голову, мне кажется, никакие эти штуки не будут помогать. По-моему, им ведь для начала нужно разобраться с этими тараканами в голове, а потом уже смотреть что дальше. Всем мир.

Я стараюсь делать акцент на растяжку мышц таза, паховых мышц, а также делаю упор на физические упражнения для ног, ягодиц и живота. Часто кладу одну ногу на какую-нибудь опору и растягиваю паховые мышцы до хруста, ощущаю приятную волну энергии после растяжки. Порой пробегаю несколько километров около своего дома. Просто бегаю около ближайшего леса или вниз к реке. На следующий день уже чувствую, как нижняя часть тела просто наполнена живой энергией, кровь там движется и циркулирует как часы без всяких перебоев. Эти все пробежки сказываются на общем моем состоянии и самочувствии. Чувствую себя снова молодым и готовым пробегать большие дистанции, выносливость тоже прибавляется. Читал также в одном источнике, что по силе, тонусе и натренированности мышц пресса мужика можно судить о его способностях и мастерстве в постели. И я во многом с этим согласен.

Каждый выбирает подходящий конкретной для него способ или технику. Здесь, как говорится, на любителя. Кому-то не понравится бегать километры, или, возможно, по состоянию здоровья он просто не может это себе позволить. Например, мой друг приверженец лечения эректильной дисфункции таблетками, лучшими для него помощниками по поднятию либидо и мужской силы, нежели всякие травы или настойки с отварами. Но это чисто его личное мнение, ничего не имею против.

У меня было это расстройство сразу по нескольким поводом. Во-первых, потому что я имел травму поясницы и даже не знал о том, что это была грыжа. Я просто испытывал сильные боли и пошел на обследование только спустя несколько лет. Второй причиной служило то, что у меня не было женщины несколько лет. Реально долго. Я сам решил себя ограничить в этом по глупому поводу. Сейчас, конечно, смешно об этом всем вспоминать. И когда появилась вторая половинка, я столкнулся с этим внезапным казусом. То что запустил поясницу и долго откладывал обследование, в этом тоже полностью моя вина, и я это признаю.

Сейчас задумываюсь о том, что будет со мной лет так в 40? Сейчас я довольно молод, но уже сталкиваюсь со всеми этим болячками и недомоганиями. В зрелом возрасте они могут принять форму еще более запущенную. Для меня это как сигналы и знаки, что со мной не в порядке и на что следует обратить свое внимание. Тело мне само указывает на мои изъяны, чтобы я занялся собой. Иначе сам я не так скоро бы догадался об этом.

Раньше, уделял внимание учебе, работе и другим вещам: всему, кроме развития тела и вектора отношений. И вот судьба тычет носом в то, о чем я забыл позаботиться. Понимаю теперь, что все векторы развития должны быть подтянуты, а не только пару штук. Из вашей статьи также я узнал многое о лечении слабой эректильной дисфункции народными средствами и травяными методами. Спасибо авторам.

Еще добавлю одну интересную аналогию. Если человек, допустим, купил себе очень хороший мотоцикл. Он катается на нем, все хорошо, нет аварий, работоспособность просто безупречная. Но вот какая-то запчасть или деталь подвела, устарела, истек срок годности. Теперь мотор вашего мотоцикла не заводится, как бы вы ни старались. Он не тронется с мертвой точки, пока не будут приняты меры по ремонту и замены неисправной части. То же самое происходит и в нашей жизни с людьми. У некоторых людей запущено тело, какие-нибудь болячки не дают покоя, все тело ноет. И вместо того чтобы остановиться и разобраться с болью, человек еще пытается закрыть на это глаза, сделать вид, что у него все прекрасно, все гонится за какими-то целями. И в итоге что может произойти? Тело его окончательно откажет, он может умереть, стать инвалидом либо это может вылиться в другое очень серьезное расстройство.

Наверняка здесь у многих уже были какие-то предварительные знаки и сигналы, указывающие на то, что нужно разобраться с этой половой проблемой. И если ты раньше делал вид, что все замечательно, хотя это было не так, то теперь сделать вид уже не получится. Пора отложить супер важные встречи и уделить время своей проблеме. И тогда, к примеру, супружескую пару будут уже не так сильно волновать вопросы о том, как помочь мужчине с эректильной дисфункцией и чем лечить ее лучше всего.

Мой дед для меня пример для подражания. При мысли о нем у меня всегда в голове образ сильного человека, мастера на все руки, могучего богатыря. Он и дрова успеет наколоть, и в речке сходить искупаться. И в гараже своем всегда успеет что-то починить, машину привести в порядок, заточить косу. И с бабулей, я уверен, у него нет проблем. Оба всегда ходят жизнерадостные и позитивные. Вот и порой печально то, что уже в раннем возрасте парни страдают от всех этих недугов. Особенно, читая комментария и видя эти жалобы. Ведь в то же время человек более старшего возраста знать не знает об этих проблемах и живет припеваючи.

Видел фотографии своего деда в юношеские годы и сейчас. Все такой же сильный взгляд, блеск и задор в глазах. Он родился в советское время, когда не было всех этих компьютеров, и эти недуги по теме встречались в редких единичных случаях. Тяжело представить, что будет с нашим поколением через пару сотен лет.

Сейчас, нормальным ходом вещей считают этот недуг у людей старшего возраста. Но, возможно, когда-нибудь это будет считаться обычным явлением и у молодых ребят. Чего, конечно, мне не хочется никому пожелать.

Возможно, у пожилых мужчин лечение эректильной дисфункции психогенного характера или ввиду других органических факторов будет происходить намного дольше, чем у молодого организма. Но результат обязательно будет, все можно исправить. Главное, не терять веру в себя.

Источник: http://moelibido.com/potenciya/lechenie-erektilnoi-disfunkcii-v-domashnih-usloviyah.html

Что такое эректильная дисфункция

Эректильная дисфункция — это неспособность мужчины достичь и поддерживать достаточный для полового акта уровень эрекции. С таким симптомом сталкивался практически каждый представитель сильного пола, особенно, если ему за сорок. Однако диагностировать заболевание можно лишь в том случае, когда каждый четвертый половой акт срывается из-за недостаточной жесткости пениса.

Мужчины тяжело переносят половое расстройство в психологическом плане. Данная проблема влечет чувство несостоятельности, неуверенности в своих силах не только в постели, но и по жизни. Заболевание считается одним из самых распространенных среди интимных расстройств, которые встречаются у мужчин. Проблема лечения недуга не теряет своей актуальности и подстегивает современную науку искать новые методы преодоления сексуального бессилия.

Симптомы заболевания

К основным симптомам атрофии данной функции относят следующее:

  • недостаточная твердость пениса при совокуплении;
  • снижение уровня эрекции во время коитуса;
  • притупление сексуального желания, его отсутствие;
  • трудности с оргазмом.

Определить наличие полового расстройства на первых порах по этим симптомам трудно, так как они могут быть следствием усталости, стресса, алкогольного опьянения или употребления большого количества кофеина.

Вы не страдаете нарушениями эрекции, если:

  • у вас бывает утренняя (или ночная) эрекция;
  • в большинстве случаев секса половой член достаточно твердый для совокупления;
  • при мастурбации возникает эрекция.

При наличии вышеописанных ситуаций беспокоиться не о чем, в противном случае стоит посетить специалиста.

Причины возникновения

Появлению нарушений чаще всего способствуют какие-либо факторы. Рассмотрим наиболее частые из них.

Причины эндокринного характера

Проблема возникает при сбоях в выработке тестостерона, что является следствием полученной травмы, генетических нарушений, инфекционных заболеваний и опухолей. Нормализовать потенцию поможет устранение причины.

Причины медикаментозного характера

Сюда можно отнести препараты, влияющие на уровень половых гормонов мужчин (таблетки, наркотики). Часто это может быть следствием самолечения. Смена или же отмена таких медикаментов поможет разрешить ситуацию. Однако в случае с наркотическими препаратами, возможно, потребуется помощь специалиста.

Причины неврологического характера

На снижение потенции влияют заболевания нервной системы (травма и нарушение кровотока в головном и спинном мозге, склеротические явления, эпилепсия).

Причины психологического характера

Если мужчина переживает длительный стресс, депрессию, часто нервничает, устает, не находит понимания у своего партнера в постели, то это негативно отражается на качестве эрекции.

Причины, связанные с заболеваниями сосудов

Чаще всего дисфункция возникает из-за проблем с сосудами у пожилых мужчин. При нарушениях артериального и венозного кровотока качество и длительность эрекции значительно снижаются.

Обрезание

Крайняя плоть представляет собой складку кожи. Ее основное назначение заключается в защите головки пениса. При её отсутствии неизбежно чрезмерное раздражение нервных рецепторов при движении, контакте с нижним бельем. Это вызывает сокращение чувствительности головки, обязательной для появления эрекции.

Также повышается риск заражения мужчины инфекцией, стимулирующей воспалительные процессы в половых органах. Одним из осложнений является импотенция, поэтому устойчивые нарушения эрекции дисфункция после 40 нередко становится последствием обрезания.

Также к распространенным причинам относятся различные травмы и повреждения полового члена (ушиб, ранение, ожог и т. п.).

Причины возникновения проблем с эрекцией у мужчин на практике часто имеют смешанный характер (например, стрессы на работе дополняются отчужденностью и непониманием полового партнера). Немаловажным фактором является возраст, так как, чем старше мужчина, тем он более подвержен риску заболеваний, влияющих на эрекцию, и склонен к появлению осложнений.

Терапия

Лечение полового бессилия определяют причины его возникновения. При проблемах в эндокринной системе применяют таблетки, кремы и другие гормональные препараты. Неврологические заболевания, как причина снижения потенции, должны быть устранены соответствующим лечением у невролога, тогда симптом отпадет сразу после выздоровления.

Для преодоления психологических причин в некоторых случаях требуется обратиться к врачу. Профессиональная помощь психолога поможет избавиться от развившихся из-за болезни комплексов, вернуть взаимопонимание с половым партнером и выйти из состояния депрессии. Если нарушение потенции вызвано медикаментозным фактором, необходимо исключить таблетки и другие препараты, влияющие на выработку мужских половых гормонов.

Обращение к врачу — необходимое условие для установления причины заболевания и определения правильного способа восстановить потенцию.

Лечение ЛОД терапией

ЛОД терапия — способ лечения полового бессилия локальным отрицательным давлением. Процедура воздействует на половой член посредством вакуума, вследствие чего меняется артериальный кровоток и происходит насыщение тканей кислородом. Такое воздействие безвредно и эффективно.

Такое лечение помогает при борьбе с импотенцией, неуверенностью в своей сексуальной состоятельности, послеоперационной реабилитации, простатите в хронической форме, поражении сосудов, снижении качества эрекции. Метод хорошо дополняет другие способы для повышения потенции. Процедура выполнима в домашних условиях без посторонней помощи. В 90% случаев ЛОД терапия показывает высокую эффективность при решении проблем с эрекцией.

Лечение медикаментами

Проблема может быть устранена медикаментозно. Для лечения используются таблетки и препараты, повышающие кровообращение в половом члене. По этому принципу действуют средства Силденафил (Виагра), Сиалис, Левитра.

Силденафил — первые таблетки, которые использовали для улучшения качества эрекции. Препарат воздействует на пещеристые тела пениса, расслабляя их и восстанавливая прилив крови к половому члену. Этот процесс вызывает стойкую эрекцию. Таблетки принимают за час до сексуального контакта, длительность эффекта составляет до 20 минут.

Сиалис — препарат, похожий на предыдущий, однако продолжительность его действия в разы дольше. Таблетки принимают за 15 минут до полового акта. Более чем на сутки восстанавливаются естественные сексуальные способности мужчин. При возбуждении эрекция возникает сама.

Левитра — синтетические таблетки быстрого воздействия. Через 10 минут после приема, средство начинает действовать. Клинические исследователи показали более высокую эффективность этого препарата, сравнительно с Силденафилом.

Для того чтобы выбранный препарат не имел побочных эффектов, доза и частота применения должна устанавливаться врачом.

Лечение интракавернозным введением инъекций

Проблема лечится этим методом уже более 40 лет. Перед сексуальным контактом в половой член вводится препарат, расширяющий сосуды. Такое средство улучшает потенцию и способствует стойкой эрекции. Инъекции результативны для мужчин, которые не получают эффекта от таблетированных препаратов. Метод также подходит тем, у кого проблема была вызвана сахарным диабетом, повреждениями спинного и головного мозга. Какому препарату следует отдать предпочтение при введении и дозу определяет уролог или андролог.

Лечение введением суппозиториев

Повышать потенцию и лечить нарушения эрекции у мужчин можно введением суппозиториев. За 30 минут до полового акта в мочеиспускательный канал вводится лекарство. Для введения используется специальное устройство.

В результате качество и стойкость эрекции заметно улучшается. Длительность эффекта — более часа.

Лечение народными методами

Проблема в большинстве случаев вполне излечима в домашних условиях. Однако посещение специалиста в целях диагностики все же необходимо перед тем, как начать повышать потенцию народными методами. Это позволит выявить причину заболевания и грамотно подойти к терапии.

Народные методы

Эректильная дисфункция, как заболевание, существовало всегда, задолго до возникновения умных устройств и приспособлений, действенных препаратов и процедур. Мужчины успешно преодолевали эту проблему, пользуясь знаниями о свойствах растений, полезных продуктов и народными средствами на их основе. Рассмотрим несколько популярных рецептов.

Рецепт №1

Измельченные грецкие орехи смешать с натуральным медом в соотношении 1:1. Утром, в обед и вечером употреблять по неполной столовой ложке. Желательно запивать средство стаканом козьего молока.

Рецепт №2

В 200 мл домашнего молока прокипятить 2 столовые ложки изюма в течение 2 минут. Изюм нужно съесть, молоко, в котором он варился, выпить. Снадобье разделить на три раза. Употребить утром, днем и вечером. Повторять ежедневно в течение месяца.

Рецепт №3

Лечить половые дисфункции в домашних условиях рекомендуют имбирем. Благодаря ему можно поднять иммунитет, ускорить обмен веществ, снизить холестерин и повысить потенцию. Хорошими народными рецептами из корня являются чай и спиртовая вытяжка.

Для приготовления чая нужно столовую ложку с горкой натертого имбиря залить литром кипятка в термосе и оставить на несколько часов. Пить утром, днем и вечером по стакану настоя. Полезно пить вприкуску с медом.

Спиртовая настойка готовится так: 100 г нарезанного корня залить полным стаканом медицинского спирта. Закрыть и поставить в темное место на полмесяца. Используют на ночь, выпивая полстакана воды с 10 каплями настойки.

Рецепт №4

Эффективным средством считается китайский лимонник. Он известен своими укрепляющими и тонизирующими свойствами. Популярностью среди тех, кто любит применять народные средства, пользуется настой из сухих плодов лимонника. Стаканом кипятка заливают столовую ложку плодов и настаивают четверть часа. Затем настой процеживают и употребляют два раза в день по 20 мл.

Рецепт №5

Экстракт родиолы розовой принимают по 5-8 капель утром и вечером за 30 минут до приема пищи. Длительность курса от 2 до 4 недель. Используют его для поднятия тонуса и как препарат для улучшения потенции. Купить экстракт можно в аптеке.

Рецепт №6

Еще один полезный рецепт, который можно делать дома, — настойка из ростков картофеля. Судя по отзывам тех, кто любит пользоваться народными методами лечения, настойка из ростков картофеля способна излечить множество недугов. Она оказывает мощное укрепляющее воздействие, если организм слабеет, то ею можно лечить простуду, заболевания глаз, онкологию, использовать как антисептик. Для мужчин настойка из ростков картофеля будет полезна свойствами, повышающими потенцию.

Следует предупредить, что противопоказанием к применению этого средства является сахарный диабет и ожирение. Из-за спирта в составе его не стоит употреблять детям и в период беременности. Чтобы приготовить настойку, нужно сорвать с проросшего картофеля ростки и залить их водкой или спиртом. Соотношение должно быть 1:10 (на 1/10 часть заполняем бутылку из темного стекла ростками картофеля и заливаем водкой до верха). Настаивать нужно в темном месте минимум полмесяца. Принимают снадобье утром, в обед и вечером по 5 мл перед приемом пищи. Длительность курса составляет 2 месяца.

Продукты для потенции

Эректильная дисфункция — проблема, для решения которой необходим комплексный подход. Употребляя продукты, содержащие полезные для мужской силы вещества, можно избавиться от заболевания в несколько раз быстрее.

Для того чтобы питание способствовало восстановлению потенции, нужно следить, чтобы в рационе были:

  • яйца, молочные продукты, вареная грудка птицы, рыба (продукты, в которых много белка);
  • овсянка, петрушка, семена подсолнечника и тыквы, сельдь, печень (продукты с высоким содержанием цинка);
  • масло оливы, кальмары, мидии, креветки, чеснок, маслины (продукты, в которых содержится селен);
  • морская рыба, выпечка из пшеничной муки, говядина (продукты богатые фосфором);
  • растительное масло холодного отжима, рыбий жир (продукты, в составе которых есть полинасыщенные жирные кислоты);
  • цитрусовые фрукты, зелень петрушки и укропа, киви (продукты, содержащие витамин С);
  • красные грейпфруты, помидоры (продукты следует употреблять из-за входящего в их состав ликопена).

Упражнения для борьбы с заболеванием

Данное половое расстройство можно лечить упражнениями. Чтобы их делать, не требуется особой выносливости или специальных физических данных. Упражнения дадут эффект, если есть сила воли, чтобы выполнять их регулярно и правильно.

Бег на месте

Суть упражнения в том, чтобы при «беге» не отрывать носки от пола, поднимая поочередно только пятки. Выполнять его нужно быстро, интенсивно работая коленями. Для начала достаточно будет минуты упражнения. Со временем нужно увеличить длительность до пяти минут.

Напряжение ягодиц

Для этого упражнения нужно выпрямить спину, а ноги немного согнуть в коленях. Следует поочередно напрягать и расслаблять мышцы ягодиц, со временем увеличивая периоды напряжения.

Анальный зажим

Эффективность этого упражнения для мужской силы отмечена йогами. Требуется ритмично напрягать и расслаблять мышцы ануса. Также техника хорошо помогает для профилактики простатита. Начинать нужно с 15 раз, постепенно увеличивая до 50.

Как и в любом деле, в лечении эректильной дисфункции важен позитивный настрой и уверенность в своих силах. Своевременное лечение у специалиста, правильное питание, отказ от вредных привычек обязательно принесут плоды. Если уделять своему организму должное внимание и заботиться о нем, качественная и длительная эрекция будет радовать вас долгие годы.

Вообще существует много народных способов которые якобы помогут при этой болячке, мне лично правда не помог ни один, может быть кому то и помогают конечно. но я записался на курс массажа, стал пить таблетки сементал бустер и в постели просто огонь пошел, все сразу наладилось и настроение и боевая готовность, поэтому наверно каждому свое, но в травки я как то не особо верю..

Я на своем опыте понял, что все эти таблетки и народные методы больше результата дадут, если питание свое нормализовать, физической активности прибавить, а иначе все это временный эффект. Но лучше сразу к врачу обращаться, у меня друг так купил по рекомендациям знакомых лекарство, у него давление скакать начало, головные боли появились, ухудшилось состояние в общем.. А у меня врач взял все анализы нужную а рассчитал дозировку и частоту приема, и даже посоветовал аналог по дешевле, чтобы не переплачивать

Многие просто не хотят лечиться. Бег, упражнения – о чем вы, ребята? мужу купила смартпрост, так он по 12 минут в день ему уделить не может. Бежит в аптеку за пилюлями (и как самому не стремно их покупать). Семья разваливается, и не из-за секса, а из-за проблемы, которую он просто не хочет решать, как и многие другие проблемы в жизни.

А мое мнение, что для хорошей потенции все средства хороши))) вот я например начал бегать, диета у меня специальная, а еще я виатайл пью, его назначают врачи при лечении проблем с потенцией у мужчин. И могу сказать о себе, что у меня все как в двадцать лет стало и подруга моя рада.

Самое главное – не заниматься самолечением в таких случаях, я считаю. Мне например вообще не стыдно с проблемой такого плана ко врачу обратиться. Это лучше, чем остаться импотентом навсегда.

Источник: http://annahelp.ru/impotentsiya/erektilnaya-disfunkciya.html

23:09 24.03.2023 | Просмотры: 340